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對(duì)著香噴噴的飯菜小腦袋卻頻頻搖頭拒絕，卻對(duì)各種口味的糖果零食趨之若鶩，每次吃飯就像一場大戰(zhàn)一樣，寶寶在前面跑，媽媽在后面狂追。面對(duì)孩子的偏食，媽媽們簡直操碎了心。預(yù)防寶寶挑食偏食，你知多少？專家指路，為寶寶護(hù)航，遠(yuǎn)離偏食。
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
寶寶的味覺、嗅覺都是天生的，親近母親也是天性。母乳喂養(yǎng)的媽媽堅(jiān)持繼續(xù)喂母乳，喂奶粉的也該選擇接近母乳口味的配方奶粉，尊重寶寶的口味喜好；
2、循序漸進(jìn)地添加輔食，口味清淡
寶寶的味蕾發(fā)育更受后天影響，出生1個(gè)月的寶寶能夠分辨出香、甜、酸、苦等不同的味道。3個(gè)月后就會(huì)開始對(duì)口味表現(xiàn)出明顯的喜惡。這一時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，添加輔食應(yīng)遵從由稀到稠、由少到多、由單一到多樣的循序漸進(jìn)的原則，口味也應(yīng)盡量清淡。
3、食物口味多樣化
隨著寶寶日漸長大，媽媽們可在輔食上多下功夫，在烹調(diào)中可以選擇更多樣的食材，均衡飲食，選用色彩鮮艷、款式可愛的餐具器皿，使寶寶保持旺盛的食欲進(jìn)餐。
