誤區(qū)2:缺乏科學(xué)育兒知識(shí),猛補(bǔ)過補(bǔ)損了脾胃
對(duì)寶寶,無論是爸媽還是外公外婆、爺爺奶奶都是極為寵愛的,大家總擔(dān)心寶寶吃不好、穿不暖,有時(shí)候由于是新手爸媽或者老一套的育兒法子過時(shí)了,難免會(huì)出現(xiàn)一些育兒的失誤,損傷了寶寶的脾胃而不自知。
例如,家長們都不希望寶寶生長發(fā)育輸給別家孩子,他們會(huì)按照大人的養(yǎng)生習(xí)慣,額外給寶寶進(jìn)補(bǔ):喂燕窩粥養(yǎng)身、喂蟲草湯防病,吃骨頭湯補(bǔ)鈣……但這些補(bǔ)品大多屬于高熱量、高蛋白質(zhì)的食物或藥材,寶寶稚嫩的腸胃根本難以消化,猛補(bǔ)反而誤傷了寶寶脾胃,得不償失。
小編tips:主要均衡飲食,選擇清淡易消化的食物給寶寶,留足時(shí)間給寶寶恢復(fù)腸胃即可。
又如,年輕爸媽放大了維生素和礦物質(zhì)對(duì)寶寶生長發(fā)育的益處,在寶寶不缺乏這些元素的情況下仍舊給寶寶額外進(jìn)補(bǔ),一不小心過了量,增加了寶寶脾胃消化的負(fù)擔(dān),過量的礦物質(zhì)沉積也是引發(fā)小兒結(jié)石病的重要原因。
小編tips:補(bǔ)充營養(yǎng)素必須注意適量,食補(bǔ)或曬太陽等天然的方法是首選。