表現(xiàn)四:長得高,助鈣鎂吸收
據(jù)調(diào)查顯示,寶寶在5歲前的生長速度都是非??斓?,每年能長20厘米。而寶寶的骨骼發(fā)育離不開身體對微量元素鈣、鎂的吸收,特別是鈣,它是人體骨骼和牙齒的主要組成部分,許多生理功能需要鈣的參與。在寶寶的飲食上要特別注意鈣營養(yǎng)的均衡吸收,確保蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)素的平衡攝取。食用富含SN-2結(jié)構(gòu)脂的配方奶能顯著提高鈣的吸收,減少寶寶接近50%的能量和鈣流失,在增加全身骨礦物質(zhì)含量和密度的同時(shí),提高骨骼強(qiáng)度,同時(shí)媽媽也可以根據(jù)寶寶的具體情況添加一些含鈣量高的食物,如豆腐羹、肝泥等。