吃糖多≠糖尿病,你給寶寶吃的這些東西更危險

編輯:Lily

  怎樣發(fā)現(xiàn)兒童糖尿病

 ?、裥吞悄虿∫话惆l(fā)病較急,秋冬季多見,有明顯的多食、多飲、多尿、消瘦“三多一少”癥狀,如果寶貝有以上癥狀出現(xiàn),要及時向醫(yī)生資訊,檢查一下尿中是否有糖的排出,必要時查一查血糖。

 ?、蛐蛢和悄虿≡谏钪械陌Y狀并不明顯,所以不易及時診斷和治療。但是2型糖尿病的寶貝一般都體重超標,糖尿病家庭史陽性率很高。

  對于家族中有糖尿病史的胖寶貝,需要家族平時多注意觀察,要格外留心。如果家族中有糖尿病遺傳傾向,或寶貝是“小胖墩”,要定期帶寶貝檢查血糖、尿糖,做到無病早防,有病早治。

  及早預防兒童糖尿病:

  1、新生兒和嬰兒早期不吃牛奶

  一些研究發(fā)現(xiàn),新生兒喂食牛奶者,Ⅰ型糖尿病的發(fā)病率較高,可能與牛奶暗白刺激兒童產(chǎn)生牛血清抗體有關。所以對于剛出生的寶寶最好是母乳喂養(yǎng)

  2、督促孩子積極鍛煉身體

  肥胖是導致糖尿病的高危因素,因此鍛煉身體在預防糖尿病中是非常重要的。經(jīng)常參加適當?shù)捏w育活動可以孩子減輕體重,增強心血管的功能。

  3、多吃“雜”糧

  最好保證每餐吃一種水果或蔬菜,并且每天變換花樣,或用不同的方法烹飪。首先要調節(jié)飲食,避免能量的過多攝入。

  4、少吃零食

  預防兒童肥胖和糖尿病,要學會正確吃零食。預先準備少量或小包裝零食,避免寶寶無意識吃過了投。每天食用零食次數(shù)控制在3次以內,且數(shù)量不宜過多。

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