不老仙媽的駐顏秘訣:細(xì)心愛自己!
“人老珠黃、半老徐娘、年老色衰、殘花敗柳…”媽媽團(tuán)表示形容女人老的詞語真的很多并且很刺耳。連我們的不老仙媽吳玟萱都說,人老珠黃是最令自己切齒的形容詞,她是不允許這樣的詞出現(xiàn)在自己的人生詞典里的,還反問現(xiàn)場(chǎng)媽媽團(tuán)是否知道“人老珠黃”的來歷。在媽媽團(tuán)們一片疑惑中,她po出了兩張鮮明的對(duì)比圖,直接明了地指出眼珠清澈對(duì)于女人的重要性。可是,要與歲月抗衡,哪有那么容易呢?媽媽團(tuán)表示十分無奈。是的,要留駐青春年輕態(tài)并不簡(jiǎn)單,但并非不可能,仙媽吳玟萱說,女人細(xì)致愛自己,當(dāng)媽逆齡也可以哦!到底是怎樣的逆齡法?她強(qiáng)調(diào)了兩點(diǎn):
一是眼睛的保養(yǎng),眼睛是心靈之窗同時(shí)也是最容易看出歲月痕跡的地方,建議媽媽們通過內(nèi)調(diào)外敷來保養(yǎng);
二是淋巴暢通,仙媽認(rèn)為淋巴暢通對(duì)女人的重要性比月經(jīng)還重要,全身遍布的淋巴系統(tǒng),需要經(jīng)常按摩,有效疏通。
夏秋保養(yǎng)好,辣媽自然不易老哦!
美魔女辣媽的年輕寶典:享受生活!
說到保持年輕態(tài),我們的美魔女辣媽杉山怡萍表示,從國家籃球運(yùn)動(dòng)員到日本首屆美魔女大賽的唯一非日本籍選手,自己最大的變化是生活狀態(tài)的改變。她說,美魔女文化是日本的一種希望愛自己女性愛自己更多的文化,她從中感觸良多,更加深刻的意識(shí)到:保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)很重要,但也不要忽略生活環(huán)境和自身的狀態(tài),修身養(yǎng)性能讓女人在生活中保持美麗年輕態(tài)。她認(rèn)為,插花/打高爾夫都是一門可以讓人修心養(yǎng)性的活動(dòng),插花可以陶冶人的性情,培養(yǎng)人的藝術(shù)細(xì)胞;而高爾夫?qū)珙i好,有助于調(diào)整姿態(tài)。但要注意一點(diǎn),防曬很重要!平時(shí)不僅要物理防曬、化學(xué)防曬、還要注意食物防曬,不怕曬,就不會(huì)老哦。
澳優(yōu)能力多提示,有人說,身材辣是對(duì)“辣媽”最直接的詮釋。如果說年輕媽媽身材辣不算什么,那么到了40、50歲甚至60歲還能讓自己保持完美的身材體態(tài),不落潮流的被稱為“辣媽”就真的不簡(jiǎn)單了。其實(shí),對(duì)于媽媽來說,任何時(shí)候想要變“辣”都不晚,方法是有的,但前提是你要有那顆讓自己改變的心。
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