產(chǎn)后開奶全攻略

編輯:yueer | 出處: 孕育管家

  眾所周知,母乳是寶寶最好且最天然的營養(yǎng)品,是任何配方奶粉都無法比擬的,所以,很多媽媽都想要堅持母乳喂養(yǎng)。但你造嗎,要想成功實施母乳喂養(yǎng),光有強烈的意愿是不行的,你還需要做好關(guān)鍵性的一步,那就是產(chǎn)后開奶。做好這一步,你離成為“奶?!眿寢尩臉藴示透徊搅?,具體該如何做呢?

  產(chǎn)后開奶的重要性

  開奶,是產(chǎn)后媽媽的第一次喂奶,是決定母乳喂養(yǎng)成功與否的關(guān)鍵性一步,如果這一步?jīng)]做好,很可能會導致寶寶拒絕母乳,媽媽也會因奶水不足、發(fā)生奶漲(奶結(jié))等因素而使母乳喂養(yǎng)受阻,嚴重的還會發(fā)生急性乳腺炎,因此,開奶的重要性不容小覷。

  攻略一:讓寶寶盡早吮吸

  在寶寶出生后1小時內(nèi),就要開始喂奶,因為寶寶的吮吸反射通常在出生后的第一小時內(nèi)最強烈,而且這時候的寶寶也沒有睡意,容易喂養(yǎng)(短暫時間過后,寶寶就會出現(xiàn)睡意)。就算沒有乳汁,也要給寶寶吸,越早開始越好,這樣才能增加乳汁的分泌,也能促進媽媽子宮收縮,減少產(chǎn)后各種并發(fā)癥。

  攻略二:讓寶寶多吮吸

  母乳越少,就越得增加讓寶寶吮吸的次數(shù),要知道,寶寶才是最好的吸奶神器。吮吸得越多,奶水分泌才會增多,另外,借助寶寶吮吸的力量,也可以達到按摩媽媽乳暈的效果,有利于哺乳。

  攻略三:兩邊的乳房都要喂

  哺乳時,兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到,如果一次只喂一邊乳房,那么乳房受到的刺激就會減少,泌乳也自然會變少,不利于乳汁的分泌。等寶寶充分吸完一邊乳房后,再換另一邊,下次哺乳時,優(yōu)先喂上一次后喂的那一邊乳房。這樣同時給寶寶吃兩邊的奶水,母乳量才會增加。

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