食補達人星推薦:喝湯養(yǎng)出少女肌!
喝湯也能養(yǎng)出少女肌?沒錯!秋冬進補,煲湯毫無疑問是最佳選擇!相信很多女性到了冬天都愛燉上一兩盅,但是如果不懂得搭配和喝法,不僅會讓湯品喪失營養(yǎng),還很容易發(fā)胖哦!想在冬季暖身又瘦身?辣媽學院幫到你!今天,辣媽現(xiàn)場來了一位非常懂養(yǎng)生的食補達人,她將會在現(xiàn)場教大家如何做出又快又簡單的美容湯哦,燕窩、阿膠等女人最愛的秋冬滋補圣品統(tǒng)統(tǒng)都在食譜中,想要美美噠少女???那就快點來辣媽學院get起來吧!
元氣辣媽有妙招:不運動也能養(yǎng)出前凸后翹少女??!
冬天是下半身肥胖的高發(fā)季節(jié),管不住嘴邁不開腿腫么辦?不要緊!快來辣媽學院聽聽這位出身中醫(yī)世家的元氣辣媽有何妙招吧!冬天不運動也可以告別下半身肥胖,養(yǎng)出前凸后翹少女肌哦!
澳優(yōu)能力多提示,現(xiàn)代人越來越關注生存環(huán)境與生活質(zhì)量, 養(yǎng)生早已不僅是一種健康的生活方式與態(tài)度,也成為了一種時尚,想要活力充沛的年輕態(tài),就趕緊加入養(yǎng)生的行列吧!