食補達人星推薦：喝湯養(yǎng)出少女肌！

　　喝湯也能養(yǎng)出少女肌？沒錯！秋冬進補，煲湯毫無疑問是最佳選擇！相信很多女性到了冬天都愛燉上一兩盅，但是如果不懂得搭配和喝法，不僅會讓湯品喪失營養(yǎng)，還很容易發(fā)胖哦！想在冬季暖身又瘦身？辣媽學院幫到你！今天，辣媽現(xiàn)場來了一位非常懂養(yǎng)生的食補達人，她將會在現(xiàn)場教大家如何做出又快又簡單的美容湯哦，燕窩、阿膠等女人最愛的秋冬滋補圣品統(tǒng)統(tǒng)都在食譜中，想要美美噠少女??？那就快點來辣媽學院get起來吧！

　　元氣辣媽有妙招：不運動也能養(yǎng)出前凸后翹少女??！

　　冬天是下半身肥胖的高發(fā)季節(jié)，管不住嘴邁不開腿腫么辦？不要緊！快來辣媽學院聽聽這位出身中醫(yī)世家的元氣辣媽有何妙招吧！冬天不運動也可以告別下半身肥胖，養(yǎng)出前凸后翹少女肌哦！

　　澳優(yōu)能力多提示，現(xiàn)代人越來越關注生存環(huán)境與生活質(zhì)量, 養(yǎng)生早已不僅是一種健康的生活方式與態(tài)度，也成為了一種時尚，想要活力充沛的年輕態(tài)，就趕緊加入養(yǎng)生的行列吧！