冬季正是流行性感冒橫行的季節(jié),對于幼小的寶寶來說,麻麻稍微照顧不周,就可能被感染,因?yàn)榱鞲芯哂懈叨葌魅拘裕远窘o寶寶做好防御護(hù)理工作就成為粑粑麻麻的重要任務(wù),具體要怎么做呢?跟著小編一起往下看吧!
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如何預(yù)防流感?
1、接種流感疫苗。接種小兒流感疫苗是增強(qiáng)寶寶對流感病毒免疫的有效方法,一般在每年11月份接種比較合適,即流感病毒來臨前接種。
2、掌握靈活的穿衣方式。在早晚溫度變化明顯的季節(jié),粑粑麻麻要根據(jù)天氣變化及時(shí)為寶寶增減衣物,避免著涼或受熱。
3、帶寶寶進(jìn)行適量的室外活動(dòng)。經(jīng)常做一些室外活動(dòng),不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體的抵抗力,還可以呼吸到外界的新鮮空氣,加速身體新陳代謝。不過要注意,盡量少去人群擁擠的公共場所,以免寶寶被病毒感染。
4、保證寶寶充足的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高自身免疫力的方法之一,粑粑麻麻需要為寶寶營造一個(gè)安靜、溫暖而又舒適的睡眠環(huán)境。