如何告別孩子壞情緒
1、“愛(ài)的抱抱”法——擁抱
擁抱代表的是“我懂”。當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，越是制止哭得越厲害，這是孩子不被理解的一種宣泄。但當(dāng)我們擁抱孩子，他會(huì)覺(jué)得他的不開(kāi)心被理解，他的不滿得到安慰，自然慢慢就平靜下來(lái)。
2、“注意力轉(zhuǎn)移”法——畫(huà)畫(huà)
畫(huà)畫(huà)是寶寶經(jīng)常用的方式，當(dāng)他生氣大哭時(shí)，我會(huì)給她一支蠟筆和一張白紙，引導(dǎo)他把自己有多生氣多難過(guò)畫(huà)出來(lái)。每次他握著筆亂涂亂畫(huà)時(shí)，我就在旁邊平靜地說(shuō)，“真的很生氣！太生氣了！”然后等他畫(huà)完，我就會(huì)對(duì)他說(shuō)，我們一起把這些“生氣”撕掉吧。
3、“宣泄法”——發(fā)泄角
可以在家里為孩子寶寶設(shè)置“發(fā)泄角”，孩子生氣時(shí)，可以給他一只沙袋或一個(gè)枕頭，供他宣泄怒氣。
也可以在孩子臥室的墻上掛一個(gè)幼兒投擲板，因?yàn)楹⒆釉诘玫轿覀兊陌参亢?，他還需一段時(shí)間將殘留的情緒釋放出來(lái)，所以每次用飛鏢投擲目標(biāo)時(shí)，他會(huì)繼續(xù)發(fā)泄出怒氣。
