提高全民免疫力刻不容緩

  隨著人類與新冠肺炎疫情對(duì)戰(zhàn)的持續(xù),全民對(duì)免疫力的關(guān)注度空前提升。疫情期間,多位專家明確表示,提高機(jī)體免疫力,是預(yù)防、治療和康復(fù)疾病的重要手段。而提升免疫力除了良好睡眠、適度運(yùn)動(dòng)等健康習(xí)慣外,營養(yǎng)因素至關(guān)重要。

  據(jù)悉,當(dāng)前我國居民營養(yǎng)攝取不足問題仍很突出,有3億中國人面臨“隱性饑餓”困擾,尤其是兒童微量營養(yǎng)素缺乏問題更為普遍,維生素A缺乏等早期營養(yǎng)健康問題復(fù)雜且嚴(yán)峻,影響著兒童免疫功能,導(dǎo)致了感染風(fēng)險(xiǎn)的增加,不利于兒童健康和生長(zhǎng)發(fā)育。專家指出,營養(yǎng)缺乏問題需要通過科學(xué)的方法,除了均衡膳食,營養(yǎng)補(bǔ)充劑也是重要途徑,特別是嬰幼兒更易缺乏的維生素A、維生素D、鐵、鋅等營養(yǎng)素。

  疫情之下免疫力關(guān)注度空前提升

  疫情當(dāng)前,免疫力被視為最好的“防控盾牌”。中國工程院院士鐘南山在接受采訪時(shí)曾表示,人類最好的醫(yī)生是免疫力,強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)才是對(duì)抗病毒的根本。

  專家指出,免疫力,就是人體免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。免疫力是衡量一個(gè)人是否健康、是否容易患病以及預(yù)后情況的最重要指標(biāo)之一。

  中國工程院院士、中國感染病學(xué)家李蘭娟表示,這次新型冠狀病毒是一個(gè)新發(fā)的病毒類型,所有人群都是易感人群,而老年人、抵抗力差的人、有基礎(chǔ)疾病的人,又是更易感的人群,感染后也更容易發(fā)展為重癥。

  “目前研究下來,在特效的抗病毒出來之前,最有效的藥物還是人的免疫力。而現(xiàn)在醫(yī)護(hù)人員做的事是除了幫所有進(jìn)來治療的病人,隔離病毒以外,最主要是幫助病人挺過兩個(gè)禮拜,兩個(gè)禮拜以后,病人自身的抗體就起來了,自身有強(qiáng)大的力量,但有的病人很難熬過這兩個(gè)星期,可能面臨多器官的衰竭,醫(yī)生的工作就是幫助病人度過這個(gè)階段?!?strong>上海新冠肺炎醫(yī)療救治專家組組長(zhǎng)、華山醫(yī)院感染科主任張文宏說。

  顯然,免疫力是我們面對(duì)病毒的盾牌,盾牌越堅(jiān)固的人,自己就越安全。

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