二胎比一胎更輕松?還不是因為這些坑都避開了!

  都說“一胎照書養(yǎng),二胎照豬養(yǎng)”,第一胎時寶媽還是新手上路,對各種育兒知識一竅不通,可謂是求知若渴,等到二胎時就淡定多了。說到底,之所以很多媽媽覺得二胎比一胎更輕松,是因為她們在這個過程中得到了學習與成長,避開了這些坑……

  從懷孕開始到寶寶降生,整個過程都被家里的過來人安排得明明白白。尤其是在怎么吃、怎么補這方面,很多媽媽在第一胎時都是湯湯水水不間斷,大魚大肉補不?!挟a(chǎn)期一頓亂折騰,補多了不僅容易超重,最重要的是補錯了重點!

  而過來人二胎媽媽卻知道,如果說孕產(chǎn)期必須要補的,當屬葉酸。孕期準媽媽葉酸攝取不足,易引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育不良,導致胎兒先天性的缺陷,還會引發(fā)流產(chǎn)等。進入孕中晚期后,補鈣也應提上日程,以免準媽媽體內(nèi)的鈣“入不敷出”。飲食上則盡量按照少吃多餐的方法,保證多樣、均衡,這樣才能長胎不長肉。

  寶寶出生以后,第一胎是肉眼可見的慌亂,第二胎媽媽已經(jīng)能在焦慮和信息爆炸中保持獨立思考,識破那些穿著科學外衣的偽科學。比如關于“中國寶寶要不要補充維生素A?”的問題,一些人認為寶寶可以從飲食中獲取充足的維生素A,只要你家不窮就不需要額外補充。這套理論乍一看有幾分道理,但在經(jīng)驗豐富的媽媽面前,就不攻自破了。

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