育兒方法自測(cè) 距離科學(xué)還有幾步之遙?

編輯:媽網(wǎng)小編 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  專家點(diǎn)評(píng):在給寶寶補(bǔ)給日常營(yíng)養(yǎng)上,上面兩個(gè)媽媽的方法有所不同。嬰幼兒的身體處于快速發(fā)育階段,很多成人能從食物中獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),他們卻難以足量獲取。因此在寶寶選擇輔食時(shí),一定要選擇天然、質(zhì)量有保障的蔬菜水果,例如胡蘿卜、蘋果和粗纖維類等,烹飪手法盡量選擇原汁原味,忌多油多鹽,1歲以內(nèi)輔食不加鹽,這樣易于寶寶吸收。

  另外,以往有媽媽認(rèn)為應(yīng)該“缺什么補(bǔ)什么,缺了再補(bǔ)”,其實(shí)是不盡然的,尤其是對(duì)于身體嬌嫩的寶寶來說,等到身體出現(xiàn)缺乏癥狀再進(jìn)行補(bǔ)充就已經(jīng)為時(shí)已晚了,這不僅會(huì)讓寶寶承受更多的痛苦,嚴(yán)重的話還有可能落下終身遺憾。

  目前,補(bǔ)鈣對(duì)于大多數(shù)父母來說都已經(jīng)深入人心了,但是有部分家長(zhǎng)對(duì)于維生素AD的重要性了解還不足。研究顯示,寶寶在3歲前,對(duì)于維生素A和維生素D的需求量較大(維生素A每日1500-2000IU,維生素D每日400-800IU),無論是母乳、配方奶粉中的營(yíng)養(yǎng),或者曬太陽、吃蔬菜等補(bǔ)充方法,都無法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求,所以3歲以內(nèi)的嬰幼兒特別容易發(fā)生維生素A或維生素D缺乏問題,輕則鈣吸收不良出現(xiàn)睡眠不安、枕禿問題,抵抗力下降導(dǎo)致感冒、腹瀉頻發(fā)問題,重則可導(dǎo)致佝僂病、夜盲癥、缺鐵性貧血等疾病,對(duì)寶寶一生的健康造成不可逆的負(fù)面影響。這就需要媽媽們堅(jiān)持每天給寶寶服用伊可新,每天一粒堅(jiān)持到3歲以上,從而提高寶寶抵抗力,促進(jìn)鈣吸收。

  自測(cè)二:戶外穿衣知多少

  用戶12562158:我家寶寶一歲半,冬天氣溫較低,聽說多穿點(diǎn)不會(huì)著涼感冒,出門時(shí)我就給他多穿一點(diǎn),生怕感冒發(fā)燒,寶寶生病真是一件頭疼的事情。

  鵬寶寶:我家寶寶兩歲半,冬天都會(huì)給他少穿一件衣服,凍著點(diǎn)沒關(guān)系,而且出去運(yùn)動(dòng)一下曬曬太陽也不會(huì)待很久,但是每到這個(gè)時(shí)婆婆總會(huì)說我,真是苦惱。

  專家點(diǎn)評(píng):對(duì)于以上兩位媽媽的苦惱,相信大家在日常生活中都會(huì)遇到。尤其在氣溫不穩(wěn)定的冬季,到底該如何給孩子穿衣服呢?建議爸媽不要給寶寶穿太多,他們新陳代謝很快,可參照“大人穿多少,孩子就穿多少”,根據(jù)情況及時(shí)增減??捎檬譁y(cè)量寶寶后背的溫度,如果后背溫?zé)岽┮戮捅容^合適,如果后背出汗,那可就穿多了。而且如果父母按照每天一粒伊可新的方式給寶寶補(bǔ)充維生素AD的話,那么寶寶的抵抗力相對(duì)較強(qiáng),父母也會(huì)更放心一些。

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