星媽們要及時注意自己的狀態(tài):如果下面癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活,并且持續(xù)2周以上,就要及時干預(yù),應(yīng)到醫(yī)院就診,確診后開始治療——
?、?情緒低落
?、?明顯的興趣下降
③ 食欲下降、體重下降
④ 睡眠減少
?、?遲鈍
?、?感到疲乏或缺乏精力
?、?感到自己沒有價值
?、?自責(zé)、內(nèi)疚、嚴(yán)重的會導(dǎo)致自殺念頭和自殺行為
關(guān)愛星媽,公益問診
飛鶴與北京泰濟(jì)堂中醫(yī)醫(yī)院,聯(lián)合開展了產(chǎn)后抑郁救治公益項(xiàng)目,為符合救助條件的產(chǎn)后抑郁媽媽們提供純中醫(yī)醫(yī)療救治和專業(yè)健康指導(dǎo)。
目前,項(xiàng)目已開展了一段時間。我們隨機(jī)采訪了幾十位已經(jīng)接受專業(yè)治療的媽媽們,發(fā)現(xiàn)她們的癥狀都有不同程度的改善,有的甚至已經(jīng)重新變得開朗,活躍了起來。
王女士
寶寶:囡囡
年齡:1.5歲
癥狀
生完老二后,我就全職在家?guī)Ш⒆?。老公很忙,?jīng)常出差,所以基本是我一個人。老二特別粘我,一步都不能離開,我上個衛(wèi)生間她都要在門口喊。心理壓力越來越大,每一天都充滿糾結(jié)、焦慮??倱?dān)心自己沒照顧好孩子,總怕自己哪兒沒做好,動不動就哭。
第一次想到死,是一天晚上醒來,這個念頭突然就冒出來了。理智上不斷告訴自己:不行,兩個孩子怎么辦?!但這個念頭就是揮之不去…… 我覺得這樣下去不行,去醫(yī)院精神科做了檢查才知道,我這是產(chǎn)后抑郁,中度。
身心療愈康復(fù)歷程
聽朋友推薦,我來到了北京泰濟(jì)堂中醫(yī)醫(yī)院,想尋求專家?guī)椭?。通過一個月的中醫(yī)治療,包括中藥口服、穴位敷貼、針灸、推拿等,我的身體狀態(tài)漸漸好了,仿佛整個人又恢復(fù)了青春活力。身體好了心態(tài)自然更放松了,不再對孩子吼了,很少哭了,晚上驚醒的次數(shù)變少,睡眠也好了。
感謝飛鶴與北京泰濟(jì)堂中醫(yī)醫(yī)院合作開展的這次公益活動,我的家里又恢復(fù)了久違的歡聲笑語。