如何解決這3個常見的腸道問題呢?那就要追根溯源，了解造成上火、便秘、腹瀉的原因，從根本上解決這3大難題。
寶寶的便秘問題
一、便秘
1.便秘的根本原因——營養(yǎng)不吸收
有很多父母會認為，便秘是奶粉喂養(yǎng)寶寶才會出現(xiàn)的問題，母乳喂養(yǎng)則不會出現(xiàn)便秘的情況。這明顯是錯誤的。
a.奶粉喂養(yǎng)寶寶便秘多因消化不良引起
嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，對于奶粉中營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收能力較弱，尤其是奶粉中的大分子營養(yǎng)物(如鈣、酪蛋白)等，難以吸收，同時又無法排出，就會造成便秘。
b.母乳喂養(yǎng)寶寶也會便秘
母乳是嬰幼兒最好的食物，相對奶粉而言，自然更容易消化和吸收。倘若喂食過量，寶寶無法完全消化吸收，也會造成寶寶便秘。另外，生活不規(guī)律、排便習(xí)慣未養(yǎng)成，也是造成孩子便秘的原因之一。
2.應(yīng)對措施——調(diào)整飲食
歸根結(jié)底，便秘是與寶寶的飲食有密不可分的關(guān)系。因此，從根本解決便秘問題，應(yīng)從飲食調(diào)整開始。
