居家護(hù)理
許多媽媽在接種疫苗上還存在一些誤區(qū)。比如有的媽媽認(rèn)為，寶寶一旦接種了流感疫苗就可以完全避免感冒，這種觀點(diǎn)其實(shí)不正確。注射流感疫苗可以預(yù)防流行性感冒病毒，但不能防止普通感冒的發(fā)生。
另一些媽媽則會認(rèn)為，寶寶去年要接種過流感疫苗，今年就不用接種了。事實(shí)上，因?yàn)橐呙缗浞绞窃趯Ξ?dāng)年流行病毒毒株預(yù)測的基礎(chǔ)上制成的，而流感病毒毒株幾乎每年都發(fā)生變異，因此真要接種流感疫苗的話，那是每年都需要堅(jiān)持的。
寶典六：寶寶流感的居家護(hù)理
(1)保證休息：患流感后寶寶的體力消耗很大，要讓寶寶好好休息。同時(shí)應(yīng)及時(shí)將寶寶汗水浸濕的內(nèi)衣更換下來。
(2)養(yǎng)排結(jié)合：多吃蔬菜和水果，飲食也要注意口味清淡，應(yīng)選擇易于消化的食物，不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品，同時(shí)也要想辦法保持寶寶大便通暢，尿量正常，以使體內(nèi)毒素盡快排出。
(3)按摩放松：感冒會引起寶寶全身乏力不適,父母可以按摩寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。如果寶寶年齡太小，骨骼稚嫩，還不適合按摩,父母可以輕輕地揉捏他的四肢,這樣也會使寶寶感到放松。
(4)預(yù)防二次感染：病愈后到2周內(nèi)寶寶的抵抗力仍較差，應(yīng)注意讓他休息和補(bǔ)充營養(yǎng)，并要預(yù)防其他病原體(包括流感病毒的其他亞型)再次感染寶寶。
除了以上說的方法外，平時(shí)讓寶寶多鍛煉身體，多做運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)等等，都可以有效預(yù)防流感。
小編總結(jié)：寶寶要想身體結(jié)實(shí)，不易患感冒，體內(nèi)不可缺少維生素C、A和蛋白質(zhì)。維生素C可以增強(qiáng)對付病毒的攻擊力，緩解發(fā)燒帶來的不適;維生素A的主要作用是對皮膚粘膜的保護(hù)，使粘膜更結(jié)實(shí);蛋白質(zhì)可提高身體的免疫力。從日常飲食中注重這幾種營養(yǎng)的攝取，是預(yù)防感冒的最好對策。
