第一個月
懷孕的第一個月,即是確認(rèn)準(zhǔn)媽媽懷孕的時候。
通常準(zhǔn)媽媽的生理狀況會有一些微妙的變化:比如胃口跟以前有點不一樣了,常常提不起勁。在確認(rèn)已懷孕的情況下,準(zhǔn)爸爸就得開始我們的愛心旅程了,全心遵守愛心守則:
1、陪妻子到醫(yī)院確認(rèn)是否受孕成功,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備葉酸及所需補充的維生素,督促妻子每天按時按量服用。
準(zhǔn)爸爸注意事項
2、戒煙、戒酒、戒藥物,因為煙、酒、藥物都會對胎寶寶的成長造成不良影響。
3、準(zhǔn)備關(guān)于孕期指南及育兒方面的書籍。
4、和妻子一起制定一個孕期日程表,羅列每個月該做的事情。
5、節(jié)制自己的性欲,避免前3個月進(jìn)行性生活。
6、跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事、朋友交流,吸取經(jīng)驗。
第二個月
懷孕的第二個月,是胎兒各器官分化發(fā)育的敏感時期,準(zhǔn)媽媽要特別注意遠(yuǎn)離一些容易對胎兒致畸的元素:比如輻射、X光線、化學(xué)藥品等。有些準(zhǔn)媽媽開始了強烈的妊娠反應(yīng),身體虛弱的準(zhǔn)媽媽更要注意休息,過度勞累容易引起先兆流產(chǎn)。所以準(zhǔn)爸爸從這個月開始就應(yīng)該:
1、主動承擔(dān)一些家務(wù),減輕妻子的體力勞動消耗,保證她有充分的休息和睡眠。
2、溫柔體貼妻子,安撫她不安的情緒。
3、把房間布置得干凈溫馨,可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報。
4、對有妊娠反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽,準(zhǔn)爸爸要更加悉心關(guān)照,在妻子反應(yīng)時多給予協(xié)助,為她準(zhǔn)備可能接受的食物。
5、給妻子添置防輻射衣,電腦防輻射屏等用品,叮囑妻子遠(yuǎn)離家中的輻射源:微波爐、電腦、電熱毯等。