胸部
由懷孕開始，體內(nèi)荷爾蒙分泌產(chǎn)生變化，乳腺數(shù)目及發(fā)達程度逐漸增加，使胸部日益脹大。懷孕初期，由于乳房急速脹大，孕婦會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕五個月以后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上；懷孕七個月以后，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產(chǎn)前，胸部增大程度反而減慢。當生產(chǎn)后2-3日，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產(chǎn)后約一個月，乳房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小，由于乳腺間的脂肪逐漸減少，使胸部容易出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。
孕媽媽選文胸內(nèi)褲十大細節(jié)
對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸
懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設(shè)計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發(fā)炎現(xiàn)象。
對策2：隨時更換不同尺寸的文胸
從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發(fā)育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產(chǎn)后無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。這是因為懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當?shù)闹С峙c包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當。
對策3：產(chǎn)前產(chǎn)后均適用的哺乳文胸
現(xiàn)在比較流行一種特別為哺乳設(shè)計的哺乳文胸，特點是具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設(shè)計又經(jīng)濟實用的文胸。
對策4：乳墊，防止尷尬的好幫手--乳墊
懷孕后期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護，并可防止在公共場合上衣局部潮濕的尷尬。在產(chǎn)褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。
對策5：不選鋼托文胸
鋼托文胸缺點：如果買的文胸不合身或是用普通的鋼托文胸都有可能會導致乳導管堵塞或乳腺炎，而無法產(chǎn)奶。
