產(chǎn)后新媽媽的抑郁癥越早干預(yù)越好

編輯:曉玲

  產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),在分娩后的第一周,約50%-75%的女性出現(xiàn)輕度抑郁癥狀,10%-15%患產(chǎn)后抑郁癥,產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。專家表示,雖然尚無足夠數(shù)據(jù)證明,產(chǎn)后抑郁癥患者比以前增多了,但現(xiàn)在生活壓力增大,導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥有所增加,從理論上分析是合理的。

產(chǎn)后抑郁癥越早干預(yù)越好

  產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。

  北京安定醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師許克勤介紹,產(chǎn)后抑郁癥不是一個(gè)單獨(dú)的、特殊的疾病,它就是抑郁癥,不過是發(fā)生在產(chǎn)后。

  許克勤解釋說,在妊娠期間,孕婦體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的雌激素和孕酮水平升高。雌激素具有多種神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,在分娩以后的數(shù)小時(shí)內(nèi),雌激素和孕酮的水平急劇下降,這一變化可觸發(fā)抑郁癥,這與月經(jīng)期之前激素水平變化可能觸發(fā)情緒不穩(wěn)和緊張情況極為相似。

  事實(shí)上,包括青春期、更年期,還有妊娠、分娩等時(shí)期,都是抑郁癥的高發(fā)階段,因?yàn)閮?nèi)分泌發(fā)生了明顯變化。

  臨床心理學(xué)博士朱建軍表示,婦女在懷孕和生產(chǎn)期間,伴隨生理、心理及環(huán)境的一系列變化,產(chǎn)后精神衛(wèi)生問題非常常見,其中產(chǎn)后抑郁是最常見的一種。

  朱建軍說,產(chǎn)后抑郁癥患者感覺比以前多,但沒有足夠的數(shù)據(jù)來證明這一點(diǎn)?!艾F(xiàn)在大家生活壓力比較大,導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥有所增加,從理論上分析,這是合理的。”

  專家表示,如果產(chǎn)婦已經(jīng)患上產(chǎn)后抑郁癥,產(chǎn)婦和家人也不要過于緊張和擔(dān)心,這是一種可防可治的疾病,只要盡早發(fā)現(xiàn),到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行積極治療,一般預(yù)后良好,約70%的患者于一年內(nèi)治愈,僅極少數(shù)患者持續(xù)一年以上。“其實(shí),絕大部分產(chǎn)后抑郁如果只是一種情緒反應(yīng),是可以通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù)的,如果焦慮抑郁持續(xù)兩周以上,自己控制不了,就應(yīng)該引起重視,注意排除疾病的可能?!?

  1 造成產(chǎn)后抑郁的原因是什么?

  生理變化激發(fā)抑郁潛質(zhì)

  臨床心理學(xué)博士朱建軍:這是生理和心理雙方面共同影響下產(chǎn)生的癥狀。

  女性在產(chǎn)后,生理上會(huì)有一些變化,比如身體的激素水平會(huì)有較大變化。當(dāng)然,在這種生理變化的情況下,并不是都會(huì)抑郁,患者首先是有一些導(dǎo)致其抑郁的心理因素,也就是說,這些產(chǎn)后抑郁的人,平時(shí)就有一些抑郁,或者說有一些抑郁的潛質(zhì),然后在生理出現(xiàn)這些變化的條件下,出現(xiàn)應(yīng)激,導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

  產(chǎn)后抑郁歸根結(jié)底還是一個(gè)心理疾病,而心理疾病和生理疾病的不同就在于,當(dāng)一個(gè)人心理環(huán)境不好、壓力比較大的時(shí)候,可以轉(zhuǎn)成不同的心理疾病。如果正好趕上生孩子,激素水平有變化,就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥,而沒生孩子,也可能會(huì)產(chǎn)生別的心理問題。

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