李湘產(chǎn)后覺得自己特別失敗
代表星媽三:李湘
——產(chǎn)后覺得自己特別失敗
2010年元旦跨年晚會,產(chǎn)后尚未完全瘦身的李湘出現(xiàn)在晚會現(xiàn)場,氣色頗佳?;貞浬潞⒆拥哪且凰查g,李湘非常感慨,“推出來的那張照片里,我其實那時候是在流淚,在產(chǎn)房聽到寶寶第一聲啼哭的時候就一直在流淚。我覺得自己特別偉大,能把她生出來對我來說是一個奇跡?!迸d奮的李湘激動地兩宿沒有睡覺。
不過李湘也像普通人那樣患上了產(chǎn)后抑郁癥,“因為我不知道怎么帶孩子。雖然以前看了很多書,但我覺得都不太管用。孩子剛從醫(yī)院出來的時候,月嫂抱她就不哭,我一抱她就哭。我就覺得自己特別失敗,覺得自己特別笨?!逼胀óa(chǎn)婦都有著跟李湘一樣的郁悶理由:自身形象改變、初為人母的角色改變。正是這兩大原因造成了或多或少地出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的癥狀。
治愈妙招
——慢慢調(diào)整 直面問題
后來,李湘慢慢調(diào)整,表示已經(jīng)對育兒越來越熟練,越來越有心得。也開始直面問題,她堅持自己用母乳喂養(yǎng)孩子,產(chǎn)后一個月尚未完全瘦身。并且表示:“對我的身材指指點點的人,不要給我太大壓力,生完孩子變胖是很自然的現(xiàn)象?!?、
小編點評:產(chǎn)后身材嚴重走樣,對于照料孩子又毫無經(jīng)驗,很容易讓產(chǎn)后新媽媽們感到挫敗,這也是很多媽媽們產(chǎn)后抑郁的原因之一。所以,產(chǎn)后媽媽一定要學會調(diào)整自己的心情,照料孩子可以慢慢學,身材也總會恢復,不必要過于糾結(jié)這些問題。
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