用轉(zhuǎn)移注意力、按摩、深吸氣法減輕產(chǎn)后宮縮痛,對于在產(chǎn)后耐受力強的產(chǎn)婦要給予鼓勵;對于耐受力弱、疼痛高度敏感者要多關(guān)心,在宮縮過強過頻時多與產(chǎn)婦交談以分散其對疼痛的注意力,或撫摸產(chǎn)婦腹部,按摩腰骶部,囑陣痛時產(chǎn)婦深呼氣,同時交代產(chǎn)婦及時排空膀胱,進高熱量飲食,保持體力,使其精神振奮,情緒高漲,促進抗痛。
從心里護理宮縮痛
心理護理是建立在普通護理基礎(chǔ)上,但突出強調(diào)醫(yī)學(xué)心理學(xué)重要性,在產(chǎn)程中做好產(chǎn)婦心理護理,使其在產(chǎn)程中做到心理適應(yīng),以轉(zhuǎn)移注意力、按摩法、深吸氣法消除產(chǎn)婦緊張心理,提高對產(chǎn)痛的耐受力。所以在減輕產(chǎn)婦在產(chǎn)后宮縮痛各環(huán)節(jié)中,心理護理十分重要,是目前減輕宮縮痛的一種較好的方法,值得產(chǎn)科工作者加以重視。