口服絲瓜秧水
絲瓜秧（哂干的），加水熬15分鐘，加入紅糖共飲，一天喝三五次。
第一，為了給自己可愛的寶寶持續(xù)不斷的哺乳，一定不要偷懶，哺乳之前要認真洗手，平時一日幾次的按摩和熱敷也是不可缺少的。洗手是為了避免細菌感染，避免細菌進入寶寶口腔，也避免細菌通過乳房進入乳腺內(nèi)部引起發(fā)炎。按摩是為了讓乳腺保持通暢、使乳汁順利流出，熱敷是為了減少乳脹。
絲瓜秧
第二，如果得了乳腺類的疾病，條件允許的話，一定堅持給寶寶哺乳，寶寶是最好的吸乳器。乳腺疾病一般都是由于乳腺不通造成的，那么只要通暢了，疾病也就不存在了，而寶寶的吸吮是最有效的解決辦法。
第三，得了乳腺類的疾病，一定不要因為生病影響心情和哺乳的信心，好心情是任何疾病的大敵，心情好，身體就好，疾病就會不攻自退。哺乳期的婦女更應(yīng)該增加哺乳的信心和決心，我個人認為這個階段的乳腺疾病其實是相對容易解決的，因為你有最好的小醫(yī)生——寶寶可以為你無償解決乳腺不通的問題。而哺乳期出現(xiàn)乳腺疾病就急忙決定從此不給寶寶喂奶是最錯誤的決定，這樣更會形成后患，增加日后乳腺疾病的發(fā)生率。
