一、第2個(gè)月
陪妻子到醫(yī)院確認(rèn)是否懷孕,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備葉酸及所需補(bǔ)充的維生素,督促妻子每天按時(shí)按量服用。
戒煙,因?yàn)樵袐D被動(dòng)吸煙會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)造成不良影響。
孕早期準(zhǔn)爸爸該做的幾件事
準(zhǔn)備關(guān)于孕期指南及育兒方面的書(shū)籍。
和妻子一起制定一個(gè)孕期日程表,羅列每個(gè)月該做的事情。
節(jié)制自己的性欲,前3個(gè)月避免進(jìn)行性生活。
跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事、朋友交流,吸取經(jīng)驗(yàn)。
主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù),減輕妻子的體力消耗,保證她有充分的休息和睡眠。
溫柔體貼地對(duì)待妻子,安撫她不安的情緒。
把房間布置得干凈溫馨,可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報(bào)。
對(duì)有妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑴?zhǔn)爸爸要更加悉心關(guān)照,在妻子不適時(shí)多加關(guān)愛(ài),為她準(zhǔn)備可能接受的食物。
給妻子添置防輻射衣,電腦防輻射屏等用品,叮囑妻子遠(yuǎn)離家中的輻射源:微波爐、電腦、電熱毯等。
二、第3個(gè)月
妥善安排好妻子的飲食,幫助她培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,攝入均衡營(yíng)養(yǎng),為寶寶的成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)。