孩子偏食不利于營(yíng)養(yǎng)均衡吸收
六、培養(yǎng)孩子正確的營(yíng)養(yǎng)觀念
適時(shí)給予孩子一些營(yíng)養(yǎng)教育，慢慢培養(yǎng)他對(duì)食物的感覺和正確的營(yíng)養(yǎng)觀念，漸漸地小朋友也會(huì)愿意嘗試口味普通，但具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物了。
七、爸爸媽媽本身要有正確的飲食
子女的飲食習(xí)慣，在耳濡目染下很容易深受父母親的影響，所以大人最好不要在小孩面前批評(píng)食物的喜惡、好壞，而應(yīng)該廣泛地提供孩子多樣化的食物選擇。
八、創(chuàng)造愉快的進(jìn)餐氣氛
有時(shí)孩子對(duì)于食物興趣缺失，是因?yàn)橛貌偷臍夥詹患?，因此，爸爸、媽媽不妨營(yíng)造一個(gè)吃飯的好氣氛，使孩子對(duì)吃飯成為一種美好的期待。在同時(shí)，看電視、打電動(dòng)，也是破壞小孩進(jìn)食氣氛的因素，父母可不能怱略喲！
九、善于利用心理學(xué)
（1）親子共餐：
有時(shí)候小朋友的偏食，是為了引起父母親的關(guān)愛，所以不妨多多陪著孩子共享用餐的情趣吧！
?。?）“認(rèn)同心理”：
讓孩子與其它小朋友一起進(jìn)餐，不僅提高孩子進(jìn)食的興趣，在“別人能，我也可以”的心態(tài)下，他可是會(huì)吃下原本不喜歡的食物哦！
十、留意孩子是否有妨礙進(jìn)食的不適狀況
例如：寶寶牙疼就會(huì)挑食、拒吃，所以要多觀察寶寶的身體狀況，并制作適合他們的食物。
多費(fèi)些心思引導(dǎo)
孩子在成長(zhǎng)過程中需要各種營(yíng)養(yǎng)素，但無奈地，他們大多有不愛吃、不敢吃的食物，因此，想要孩子有均衡的飲食、又要吃得開開心心地，只有請(qǐng)爸爸媽媽多費(fèi)心了，畢竟“均衡營(yíng)養(yǎng)，父母有責(zé)”?。?
小編總結(jié)：孩子偏食不利于他們營(yíng)養(yǎng)的均衡吸收、不利于健康成長(zhǎng)，要改善這一問題父母可要多花心思，讓他們對(duì)那些“不喜歡但對(duì)身體好”的食物產(chǎn)生興趣！
