產(chǎn)后教各位新媽媽怎么找回瘦長(zhǎng)的美腿

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  有人說(shuō),女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段,因?yàn)殡p腿在這時(shí)能呈現(xiàn)出最美的曲線。20歲左右的姑娘已發(fā)育成熟,腿部顯得豐滿、欣長(zhǎng)、渾圓、緊繃,再過(guò)幾年就要結(jié)婚、懷孕,生了孩子后雙腿頓顯韶華盡褪,往日的風(fēng)采蕩然無(wú)存,讓人一眼就看出生育過(guò)的印痕。

  在寒冷季節(jié)這些女性尚可借大衣長(zhǎng)褲遮掩,在夏天就難免要原形畢露了。產(chǎn)后如何進(jìn)行美腿保養(yǎng) 婦女生育后雙腿之所以會(huì)有如此的劇變,多因其在懷孕期間,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫,使下肢靜脈回流受阻,一方面形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分增多,帶來(lái)雙腿皮膚緊繃,待水腫消去就顯得皮膚松馳;


產(chǎn)后怎么瘦腿

  一方面造成下肢靜脈曲張,分娩以后盡管靜脈回流情況得到改善,但已較難恢復(fù)到孕前水平,加之產(chǎn)后較長(zhǎng)時(shí)間臥床可加劇下肢靜脈曲張使青筋盤(pán)旋扭曲于淺表。更因?yàn)閼言衅陂g及產(chǎn)后一段時(shí)期缺少運(yùn)動(dòng),使雙腿肌肉萎縮,逐漸為脂肪所填充。

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