雞蛋多吃對(duì)身體不好
PK7：月子期間要狂吃雞蛋VS雞蛋不宜吃多
正方：月子期間要狂吃雞蛋——雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，吃得越多越好。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：我坐月子的時(shí)候可真是煮雞蛋煎雞蛋蒸雞蛋紅雞蛋酒雞蛋什么都吃遍了，我都覺(jué)得我成下蛋母雞了。
反方：雞蛋不宜多吃——雖說(shuō)雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，但吃得太多，蛋白過(guò)剩會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：雞蛋平時(shí)就不能多吃，吃多了蛋白質(zhì)過(guò)剩對(duì)身體也不好。我琢磨月子期間肯定也不能吃太多。
PK結(jié)果：反方小勝。
每天吃兩個(gè)雞蛋為宜，最多三個(gè)到頭了。雞蛋吃太多會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，吸收富余的部分也都轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)了，且還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收。
PK8：產(chǎn)婦要多喝湯VS產(chǎn)婦喝湯有講究
正方：產(chǎn)婦要多喝湯——喝湯比吃肉更有營(yíng)養(yǎng)。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：有營(yíng)養(yǎng)的東西放在鍋里熬成湯，所有的營(yíng)養(yǎng)成分都在湯里了，那湯得多補(bǔ)啊。生完孩子那么虛弱當(dāng)然得多喝了。
反方：產(chǎn)婦喝湯有講究——產(chǎn)后飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、多礦物質(zhì)、多維生素，易消化、易吸收為準(zhǔn)。
產(chǎn)婦代表發(fā)言：喝湯雖然容易吸收，可是熬出來(lái)的湯也破壞了某些食物本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值啊，所以還是得看是什么湯吧。
PK結(jié)果：反方小勝。
產(chǎn)褥期喝湯是必要的，如雞湯、排骨湯、魚(yú)湯、蘑菇湯等，可促進(jìn)母乳分泌。但這并不意味著湯比肉有營(yíng)養(yǎng)，喝湯時(shí)也應(yīng)吃些肉，這樣才可盡快恢復(fù)體力。液體食物每天約需1-1.5升。如果孩子剛剛落地就讓產(chǎn)婦大量喝湯，容易使產(chǎn)婦大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過(guò)多的奶水會(huì)淤滯于乳腺導(dǎo)管中，導(dǎo)致乳房發(fā)生脹痛。加之產(chǎn)婦的乳頭比較嬌嫩，容易發(fā)生破損，一旦被細(xì)菌感染就會(huì)引起乳腺感染，乳房出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，甚至化膿，不僅造成產(chǎn)婦痛苦，還會(huì)影響正常哺乳。
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