小寶貝降臨了,全家人多么快樂和幸福,但也免不了發(fā)生一件件煩心事,排不出來尿、惡露不盡、乳頭皸裂……怎么擺脫這些煩心事?
煩心事1 排不出尿
產(chǎn)后排尿發(fā)生困難,稱為“產(chǎn)后尿潴留”,其發(fā)生原因是:
1、分娩過程中,胎頭壓迫膀胱過久,使膀胱肌肉充血腫脹,尿道水腫,因而收縮力減低,尿道變窄,影響正常排尿。
2、分娩后,產(chǎn)婦的腹壓下降、腹壁松弛,對膀胱充盈不敏感,即使積尿很多也引不起尿意。
3、分娩后,產(chǎn)婦的膀胱失去了子宮的承托,膀胱與尿道之間形成角度,增加了排尿阻力。
4、會陰傷口疼痛,引起尿道痙攣和排尿痛,使產(chǎn)婦不敢排尿。
產(chǎn)后尿滯留
擺脫策略
1、尿潴留重在預防
在整個分娩過程中,產(chǎn)婦要注意及時排尿,以免使膀胱過度充盈,導致神經(jīng)肌肉麻痹,反應遲鈍,影響產(chǎn)婦正常排尿。
2、分娩時避免產(chǎn)程過長
如果產(chǎn)程過長,胎頭就會壓迫膀胱過久,使膀胱肌肉充血腫脹,收縮力減低,尿道變窄,妨礙正常排尿。
3、避免損傷膀胱
分娩時積極與助產(chǎn)醫(yī)生配合,避免使膀胱和尿道受到損傷,導致發(fā)生排尿困難。
4、分娩后及時排尿
產(chǎn)后4小時左右,鼓勵產(chǎn)婦排尿。如果有尿排不出可去衛(wèi)生間,擰水龍頭,坐在馬桶上聽“嘩嘩”流水聲,以刺激膀胱發(fā)生條件性反射,排出尿液。若仍排不出時,用右手掌按摩恥骨上膨脹的膀胱,或以熱水袋熱敷或用熱水薰洗外陰,溫水沖洗尿道口周圍,解除尿道痙攣,刺激膀胱收縮排尿。
5、必要時進行藥物治療
如果是會陰傷口疼痛而影響排尿,可給予止痛藥及時止痛。