麻煩1、寶貝娩出后我感到筋疲力盡，一直沒想起去排尿，當(dāng)我想排尿時(shí)已經(jīng)尿不出來了，怎么辦？
解決麻煩：
產(chǎn)后4-6小時(shí)提醒、幫助產(chǎn)婦排尿。如果產(chǎn)婦不習(xí)慣臥床排尿，可坐起來或下床排尿，并及早下床活動(dòng)。
出現(xiàn)排尿困難時(shí)，用手按壓下腹，或用熱水袋敷壓下腹，或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。也可讓產(chǎn)婦反復(fù)聽流水聲，誘發(fā)排尿反射。
如果產(chǎn)婦因外陰傷口疼痛而不敢排尿，在便盆里放一些熱水，蒸氣熏蒸或溫開水沖洗外陰，促使尿道括約肌松弛，減輕外陰的疼痛。當(dāng)各種方法均不能解決排尿困難時(shí)，可在膀胱放置導(dǎo)尿管24小時(shí)，使膀胱得到休息，恢復(fù)肌肉張力，促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)，直至完全能自主排尿。
麻煩2、產(chǎn)后兩三天了，現(xiàn)在我的兩個(gè)RF都脹得很厲害，怎么辦？
解決方法：
用手將奶水?dāng)D出，方法為洗凈雙手后握住整個(gè)RF，均勻用力、輕輕從RF四周向RUTOY方向按摩擠壓，一旦奶水排出產(chǎn)婦會(huì)立感輕松。擠壓RF時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)部位脹奶明顯，可在局部用力擠壓。盡管擠壓會(huì)使產(chǎn)婦感到脹痛，但不能因怕痛就不及時(shí)處理。這樣，只會(huì)加重脹奶，使RF過度膨脹或引起乳腺炎。
給寶貝哺乳時(shí)，要注意將雙側(cè)RF排空。如果寶貝吃不完，及時(shí)擠出多余奶水，這樣既減輕奶脹，還能促使奶水分泌。另外，要勤于哺乳，讓寶貝充分吸吮奶水，以及對(duì)RF進(jìn)行熱敷，都可緩解RF的脹痛感。
麻煩3、分娩后已經(jīng)一周了，但我一直都沒有排便，感到有些腹脹，怎么辦？
解決方法：
產(chǎn)婦應(yīng)該盡早下床活動(dòng)，在房間里來回走動(dòng)一下，都可以刺激腸道蠕動(dòng)功能。每天吃一些新鮮蔬菜和水果，喝一些蜂蜜水，進(jìn)食一些湯水食物，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、潤(rùn)滑腸道及補(bǔ)充體內(nèi)因大量出汗而失去的水分。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用液體石蠟20-30毫升或麻仁潤(rùn)腸丸通便。
麻煩4、剖腹產(chǎn)手術(shù)后我感到腹脹、腹痛，怎么辦？
解決方法：
在產(chǎn)后多做翻身動(dòng)作，可以促進(jìn)麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能及早恢復(fù)，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，從而改善腹脹。
另外，在腸蠕動(dòng)開始恢復(fù)但還未完全理順前，產(chǎn)婦常會(huì)感到有一股氣體到達(dá)肛門而后卻又向上返回，腹部出現(xiàn)疼痛。這是腸道逆蠕動(dòng)而引起，只要安靜等待一會(huì)兒氣體即可排出，不必過于緊張。
