產(chǎn)后常見的七大苦難要怎樣去應(yīng)對

編輯:小琪

  有時乳房稍有疼痛我都認(rèn)為是正常的,還真沒想到這盛奶的容器居然還會出問題。

  我的運(yùn)氣還算可以,雖然連發(fā)幾天高燒但乳房內(nèi)部尚未化膿,所以還可以采用物理治療的方式,也就是俗稱的“擠奶”。擠奶的滋味就別提有多痛苦了,我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。

  這之后我就成了婦幼保健院康復(fù)科的???。也許是懷孕之前得過乳腺增生的緣故,我的乳房特別容易出塊。自己如果熱敷不下去的話,就只好再去找專業(yè)人士。每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。大夫安慰我說:“你這不算什么,有人一周來擠一次呢。一直給孩子喂了七個月的奶?!辈恢悄奈挥抡?,我真想當(dāng)面向她致敬。

  教訓(xùn)

  生產(chǎn)之后若出現(xiàn)原因不明的高燒,首先應(yīng)排除產(chǎn)褥熱的可能性,其次就要考慮是否是乳腺炎了。隨時關(guān)注自己的乳房,經(jīng)常檢查一下里面是否出現(xiàn)硬塊,是否有壓痛,摸上去是否有熱感。若答案是肯定的話,那么你就是百分之百的瘀奶了。如果程度較輕,那么可用毛巾進(jìn)行濕熱敷,加上硫酸鎂更好:亦可以梳背蘸油輕輕梳理。若硬塊還不消退的話,就只好到醫(yī)院去尋求專業(yè)治療了。


宮頸糜爛

  苦難6、“難言之隱”

  產(chǎn)后由于導(dǎo)尿,我錯過了最佳下地行走的時機(jī),再加上其他一些雜七雜八的原因,我的子宮復(fù)舊狀況不佳,惡露一個多月才算干凈,按理說自然分娩是不應(yīng)該這么久的。可這還不算完,緊接著開始的便是陰部的瘙癢及異樣的白帶。到醫(yī)院一查,什么滴蟲、真菌全沒有檢見,醫(yī)生就給開了一粒凱妮汀??僧?dāng)天夜里上廁所的時候便掉了出來,沒辦法,再到醫(yī)院。

  這次的醫(yī)生非常認(rèn)真,詳細(xì)地詢問了我產(chǎn)后的狀況,并且用擴(kuò)陰器仔細(xì)檢查了陰道內(nèi)部及宮頸。然后她把她戴的無菌手套給我看,我一看,幾個指尖全沾著鮮紅的血跡!我已經(jīng)是二度宮頸糜爛。而在懷孕之前我曾經(jīng)專門去做過這方面的檢查,一點(diǎn)問題都沒有。醫(yī)生說生產(chǎn)也有可能導(dǎo)致宮頸糜爛,而且我產(chǎn)后由于子宮復(fù)舊不佳,惡露時間太長,亦很容易導(dǎo)致雜菌感染的陰道炎。她批評我不應(yīng)該一直用衛(wèi)生巾,而是應(yīng)該用藥物衛(wèi)生紙,這樣起碼透氣性能夠強(qiáng)一些。

  所幸,在我治療了一個療程之后,基本就恢復(fù)正常了。

  教訓(xùn)

  產(chǎn)后應(yīng)在身體許可的情況下,盡快的下地行走,并在適當(dāng)?shù)臅r間開始做產(chǎn)后操,以幫助子宮的復(fù)原。另外,在惡露時間較長的狀況下,盡量使用有殺菌消毒作用的藥物衛(wèi)生紙,不要只為方便省事而使用透氣性較差的衛(wèi)生巾。畢竟產(chǎn)后的身體狀況不同于平日的月經(jīng)期,抵抗力較差。

  苦難7、脊突炎

  由于幾次高燒,導(dǎo)致奶水變少,可能是不大夠吃吧,每次兒子都吸吮很長的時間,喂一次奶我得一動不動地坐40分鐘。如果偶而這么坐坐還可以,但一天起碼五六次、六七次,時間一長,我的腰背開始抗議,尤其在彎腰或前傾身的時候,經(jīng)常疼痛難忍。在硬撐了一段時間以后,實(shí)在難以忍受,只好再次跑到醫(yī)院。掛了骨科的號,醫(yī)生聽我敘述了病情之后,隨手在我后背上按了一下,說:“是不是這兒?”我說:“是啊是啊。怎么這么準(zhǔn)?”醫(yī)生面無表情,說:“脊突炎。”

  接下來我就開始貼醫(yī)生給開的幾副奇貴無比的膏藥。效果倒還是有一些的,但就是貼膏藥的那塊皮膚過敏,起滿了小紅疙瘩,奇癢無比。我一直以為就這一個副作用呢,誰知并非如此。那天,我們家老覺得屋子里臭烘烘的,以為哪兒死了只老鼠,我就從這個屋晃到那個屋地找,一邊找還一邊嘀咕:“哪兒這么臭?”這時我正好從我哥身邊經(jīng)過,我哥一捂鼻子:“就是你!”我說:“不可能!”可我媽一聞,還真是從我背上發(fā)出來的。這倒好,直接出不了家門了。

  事實(shí)上,最后也并不是這幾貼膏藥把我的背治好的。而是后來我給孩子添加配方奶,適當(dāng)?shù)販p少了坐的時間,并開始練習(xí)瑜珈,背痛才慢慢地消失。

  教訓(xùn)

  脊突炎是一種非常常見的疾病,較易治愈,但發(fā)病的時候亦甚為痛苦。它一般是由于坐的時間過長,或者彎腰起身的次數(shù)太多而導(dǎo)致的勞損性疾病,但它也可以由感冒引起。所以新媽媽應(yīng)適當(dāng)?shù)乜刂旗o坐的時間,換尿布時彎腰在所難免,但有時亦可以請家人幫忙。如果由于奶水不足而導(dǎo)致BB吸吮時間過長,就適當(dāng)?shù)靥砑优浞侥獭F綍r在身體允許的情況下,最好做一做有針對性的柔軟體操,可以有效地預(yù)防一些常見的勞損。

  我媽現(xiàn)在都不愿意聽我說話,我這邊一張嘴,還沒說出話來,她就開始了:“別說了別說了!狗嘴里吐不出象牙來。”害得我每天都覺得自己憋了一肚子的話沒說??墒聦?shí)證明我往往都是杞人憂天,既嚇唬自己又嚇唬父母。

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