剖宮產(chǎn)結(jié)束后,產(chǎn)婦懸著的一顆心總算放下了,面對著剛出生的寶寶,母愛油然而生,產(chǎn)婦們攀上了人生的又一個階梯——為人母。 然而,新媽媽即將面臨著更多的問題,剖腹產(chǎn)后身體恢復(fù)和保護將是一項重要的任務(wù),恢復(fù)過程中應(yīng)當(dāng)禁忌一些事項。
大魚大肉
剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦會消耗大量能量,所以要及時補充營養(yǎng),但不宜立即進食大量含高蛋白的食品,術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類、發(fā)酵食物及牛奶,以避免脹氣,一周后可開始攝取鮮奶、雞精、魚、肉類高蛋白質(zhì)食物,幫助組織修復(fù)。同時,應(yīng)少食用含深色色素、油膩、茶、咖啡、酒、辣椒等刺激性食物,多吃高熱量、高營養(yǎng)、易消化的食物。
少喝咖啡
吹風(fēng)著涼
剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦的毛孔會完全張開,正是“弱不禁風(fēng)”的時候,如果因空調(diào)等制冷設(shè)置溫度太低而使產(chǎn)婦著涼,不僅容易使其感冒,更容易落下病根。因此,注意空調(diào)的風(fēng)不可以直接吹到產(chǎn)婦,室溫一般以25-28℃為宜,產(chǎn)婦應(yīng)穿長袖衣和長褲,最好還穿上一雙薄襪子,穿著不宜暴露。
平臥
隨著剖腹產(chǎn)后麻醉效果的逐漸消退,就會出現(xiàn)切口的疼痛,而平臥是子宮收縮的疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位,使身體和床成20~30度角,將毛毯或被子墊在背后,以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛。