我們產(chǎn)后的習(xí)俗是坐月子，而大部分家庭在坐月子時有吃雞蛋、喝紅糖水的習(xí)慣，產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項是本文想介紹的。因為從科學(xué)的角度來說，喝紅糖水雖然能為新媽媽補充營養(yǎng)和幫助恢復(fù)身體健康，但并不是越多越好的，過猶不及，現(xiàn)在我們具體來看看產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項。
紅糖水
在了解產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項前，我們先來看看細糖水的營養(yǎng)價值。產(chǎn)后最初幾天，多喝紅糖水對新媽媽是有好處的，因為紅糖是一種未經(jīng)提純的糖，性溫，富含鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，而且還含有大量白糖中根本就沒有的核黃素、胡蘿卜素等物質(zhì)，這是合成血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，具有散寒止痛、活血化淤的功效，還能促進產(chǎn)后子宮收縮復(fù)舊，惡露排泄和乳汁分泌，對產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)來說，十分有用。此外，它的利尿作用能減少產(chǎn)后尿潴留的發(fā)生，并能有效地預(yù)防尿路感染
