紅糖水雖然對(duì)產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)非常好，但并不是隨便喝的，產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項(xiàng)有哪些：
1、產(chǎn)后10天內(nèi)食用為佳，因?yàn)榧t糖的活血化淤作用，有利于血性惡露和漿性惡露的排出。10天后，正常情況下，血性惡露和漿性惡露會(huì)轉(zhuǎn)變成白惡露，此時(shí)不宜再食用紅糖，或少用紅糖，以免延長(zhǎng)血性惡露排出的時(shí)間。
紅糖
2、產(chǎn)后媽媽在喝紅糖水前，要注意過(guò)濾。因?yàn)榧t糖為粗加工品，細(xì)菌多，雜質(zhì)多，所以應(yīng)經(jīng)煮沸、沉渣、去雜質(zhì)后再飲用，可以一次多煮一些，過(guò)濾后冷藏，每次喝時(shí)倒1小杯，用開(kāi)水沖服。
3、紅糖性溫，夏天應(yīng)該少用，天冷則可以適當(dāng)多用；如果產(chǎn)前經(jīng)常吐酸水的也應(yīng)少用或不用，以免增加胃酸而傷胃。
一般一種習(xí)俗能流傳那么久，代表其有一定的意義，但來(lái)到現(xiàn)代社會(huì)，我們要從科學(xué)的角度辯證分析，吸收其好的地方，去掉不好的地方。比如說(shuō)產(chǎn)后喝紅糖水，我們應(yīng)該了解產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項(xiàng)，根據(jù)情況，適量飲用。
