剖腹產(chǎn)新媽在產(chǎn)后要怎樣注意自己的飲食

編輯:小琪

  剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補(bǔ)品。

  如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因?yàn)閰㈩惥哂袕?qiáng)心、興奮作用,魷魚體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。

  剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食。

  剖腹手術(shù),由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感。6小時(shí)后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹。


蛋湯

  當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常。術(shù)后不久的產(chǎn)婦,應(yīng)禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術(shù)后7~10天再食用。

  剖腹產(chǎn)的新媽咪身體要比順產(chǎn)的媽咪虛弱很多,因此在飲食上也有諸多禁忌。

  術(shù)后一周內(nèi)避免油膩的食物。

  禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。

  避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

  避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。

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