正常成人血壓:收縮壓90—130毫米汞柱(12.0—17.3kPa)之間,舒張壓60—90毫米汞柱(8.0—12.0kPa)之間。
血、尿常規(guī)檢查
新媽媽剛生下小寶寶,生理系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)都處于恢復(fù)變化期,非常容易引發(fā)感染,給各種疾病以可乘之機(jī)。通過血、尿常規(guī)檢查可以檢測(cè)新媽媽身體各系統(tǒng)的運(yùn)作情況,在微觀上為身體把關(guān)。
醫(yī)生建議:檢查時(shí)媽媽穿著寬松的裙裝會(huì)比較方便。
盆底檢查
分娩時(shí)對(duì)盆底肌肉、神經(jīng)的損傷,不僅給媽媽們帶來很多生活上的不便,而且可能帶來陰道松弛,進(jìn)而影響到性生活質(zhì)量。如果產(chǎn)后出現(xiàn)了尿失禁問題,一定要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療。
醫(yī)生建議:陰道肌肉收縮運(yùn)動(dòng)可改善子宮、膀胱、陰道下垂,進(jìn)而預(yù)防尿失禁,改善陰道松弛等問題。產(chǎn)后3個(gè)月是進(jìn)行盆底鍛煉的最好時(shí)機(jī)。
盆腔器官檢查
產(chǎn)后盆腔器官恢復(fù)的好壞,與新媽媽日后得婦科病的幾率密切相關(guān),所以進(jìn)行全面的婦科檢查絕對(duì)必要。
1、檢查陰道分泌物的量和顏色。如果是血性分泌物,顏色暗且量多,則表明惡露未盡,子宮復(fù)舊不良或子宮內(nèi)膜有炎癥。
2、查子宮頸有無糜爛。如有可于3—4個(gè)月后再復(fù)查及治療。
3、檢查子宮大小是否正常和有無脫垂。如子宮位置靠后,則應(yīng)采取側(cè)臥睡眠,并且要每天以膝胸臥位來糾正。
4、檢查子宮的附件及周圍組織有無炎癥及包塊。
5、剖腹產(chǎn)的媽媽除了要檢查腹部傷口愈合情況,還要檢查子宮與腹部傷口有無粘連。
醫(yī)生建議:如果是惡露已經(jīng)干凈的準(zhǔn)媽媽,可能會(huì)建議你做子宮頸抹片篩查,檢查前三天應(yīng)避免性生活、盆浴、使用陰道塞劑、陰道灌洗液,以免影響檢查結(jié)果。
乳房檢查
乳脹、乳房疼痛等常常會(huì)困擾新媽媽,還會(huì)影響泌乳系統(tǒng),直接影響寶寶的健康。醫(yī)生會(huì)依照媽媽目前的哺乳情況檢查乳腺或乳腺管是否有紅腫發(fā)炎、阻塞疼痛和硬塊等情形,以及乳頭有無凹陷和異常分泌物。
醫(yī)生建議:媽媽最好能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月,如果產(chǎn)假結(jié)束后要上班,也要每天擠2—3次奶,以免造成母乳量減少。
腹部檢查
對(duì)于剖宮產(chǎn)的新媽媽,腹部檢查不僅要檢查腹部的傷口,更要檢查子宮的傷口。而且,剖宮產(chǎn)會(huì)對(duì)腹腔內(nèi)的器官帶來非正常的擠壓,復(fù)位較正常生產(chǎn)要困難些,也要通過此項(xiàng)檢查來確認(rèn)情況。
醫(yī)生建議:剖宮產(chǎn)的媽媽可以使用透氣膠帶或抗疤藥膏來照顧你的傷口,使傷口較為美觀,一般對(duì)傷口的護(hù)理可持續(xù)6個(gè)月。
其他
產(chǎn)后體檢不單單是檢查生理上是否恢復(fù)了,在懷孕或是分娩時(shí)有什么沒有解決的問題也可在這個(gè)時(shí)候和醫(yī)生討論,也可以向醫(yī)生咨詢一下產(chǎn)后避孕的問題。
醫(yī)生建議:在去醫(yī)院之前,媽媽最好將要問的問題先列出來,這樣可避免因情緒緊張而遺漏了什么。如果檢查后沒有發(fā)現(xiàn)異常問題,就可以恢復(fù)性生活了,產(chǎn)后避孕首推“安全套”,它既能避孕又能預(yù)防感染。