高齡產(chǎn)婦坐月子應(yīng)該注意的事項

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從臨床上來看,孕婦年齡越大,產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)病率越高,這可能與產(chǎn)后體內(nèi)激素變化有關(guān)。很多產(chǎn)后抑郁癥病例在產(chǎn)前就已經(jīng)有先兆,如常常莫名哭泣、情緒低落等,這時家人一定要多加安慰,安撫孕婦情緒。


高齡產(chǎn)婦坐月子應(yīng)該注意的事項

月子期間仍然要特別注意三點:

不要用涼水洗手或者使用涼水洗衣物等,過涼的水會刺激神經(jīng),引起不適感;

盡量不要被冷風吹到頭部、腰部等部位,雙腳要注意保暖,這樣有利于血液循環(huán);

在月子期間注意休息,保證睡眠,不要過于疲憊,這樣有利于身體恢復和乳汁分泌。

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