準媽媽們懷孕早期應(yīng)該注意什么呢

編輯:luxinhua | 出處: 鳳凰親子

  在剛剛懷孕的時候,孕媽媽身體還不能完全適應(yīng)懷孕的環(huán)境,胎兒的發(fā)育也還沒有穩(wěn)定,孕媽媽必須多加注意,以免發(fā)生流產(chǎn)等意外的情況。那么,孕早期應(yīng)該注意什么事項?下面,讓專家給大家做出介紹。

  一、要注意個人衛(wèi)生。


孕早期應(yīng)該注意什么事項

  剛剛懷孕的女性朋友,由于身體的變化,以及對營養(yǎng)的需求增加,孕媽媽身體代謝會非??欤幍赖姆置谖镌龆?,使孕媽媽容易受到細菌的侵害。所以,進入懷孕期間之后,孕媽媽要特別是注意自己的衛(wèi)生勤洗澡、勤換內(nèi)褲。

  二、不要劇烈運動。

  在懷孕情況,孕媽媽需要保持適當?shù)倪\動。但是,在懷孕早期的時候,胎兒的發(fā)育不穩(wěn)定,孕媽媽的身體狀況也不穩(wěn)定,在這個時候,孕媽媽應(yīng)該不忙進行劇烈的運動,以免發(fā)生流產(chǎn)。

  三、穿衣要恰當。

  在懷孕早期,孕媽媽的穿著應(yīng)該保持柔軟、寬大,不要進行束腰,不要穿緊身褲,更不要穿高跟鞋。否則,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。而且高跟鞋還會導(dǎo)致孕媽媽腿部疲勞,對孕媽媽的身體健康不利。

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