眼干澀
有相當一部分新媽媽生了寶寶后覺得眼睛變得干澀了,還怕強光,到醫(yī)院眼科檢查,又沒發(fā)現(xiàn)眼睛有什么問題,這主要是由于新媽媽產(chǎn)后氣血兩虧造成的。新媽媽在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大,對肝、腎都會造成一定影響,大多會不同程度地出現(xiàn)氣血兩虧、肝腎兩虛的現(xiàn)象,個別新媽媽還會因為產(chǎn)后失血過多而造成貧血,這些情況對視力都會帶來很大影響。
新媽媽可適當服些維生素e和維生素b1。同時不要在強光和光線陰暗處看書報,注意對眼睛的養(yǎng)護。如果新媽媽原來就患有近視,產(chǎn)后應復查一下視力,以防產(chǎn)后屈光度發(fā)生變化。如果已發(fā)生了改變,就應及時重做驗光,重配眼鏡,這對產(chǎn)后眼睛的保健尤為重要。
產(chǎn)后視力保健
眼花
產(chǎn)后由于新媽媽體內(nèi)激素的變化,會出現(xiàn)眼花癥狀,看電視、讀報紙都受影響。這只是暫時的視力下降,不用擔心,只需常常閉眼休息,避免長時間關(guān)注某一物體,減少看電視、讀報紙的時間,過一段時間,眼花狀況自然會得到改善。
有的新媽媽還會出現(xiàn)眼前“冒金星”的現(xiàn)象,或是感到眼前有小黑點兒移動,視力模糊,這時千萬不要放松警惕,速去眼科檢查。因為這種現(xiàn)象常常是新媽媽高血壓的表現(xiàn)。在通常情況下新媽媽血壓超過130/90毫米汞柱時,眼底視網(wǎng)膜就可出現(xiàn)病理變化,從而引起視力障礙。新媽媽一旦患上高血壓,嚴重的可能出現(xiàn)失明或昏迷。新媽媽一旦發(fā)現(xiàn)自己視覺異常,應及時到醫(yī)院檢查并應按醫(yī)囑臥床休息;忌鹽和鹽類調(diào)味品;按照醫(yī)囑服用降壓藥物。