哺乳期上火可以吃什么去降火呢

編輯:小琪

  食療法:

  石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。首先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,最后加入粳米、綠豆煮粥即可。


綠豆粥

  4、喝梨水去肝火

  病癥表現(xiàn):

  頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

  食療法:

  川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

  5、吃豬腰去腎火

  病癥表現(xiàn):

  頭暈?zāi)垦!⒍Q耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

  食療法:

  豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,一同放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯

分享到: