每年的五六月份都會迎來一波生育高峰,記者從解放軍85醫(yī)院婦產(chǎn)科了解到,最近前來門診向產(chǎn)科專家咨詢生活保健事宜的年輕準爸媽們也比往年增加近20%。咨詢的內容已不再局限于“孕期該怎么滋補”等常規(guī)話題,逐漸向“懷孕期間能否有夫妻生活”、“頻率應該如何掌握”等“敏感”話題靠攏。該院婦產(chǎn)科主任鄒冬芳表示,準父母們不再把這些當成不能觸及的禁區(qū),其實,孕期科學適度的性生活,有益身心健康。
孕中期孕媽媽如何“甜蜜”有益健康
門診案例
懷孕分房睡讓小夫妻犯難
28歲的周女士目前懷孕5個月,由于從小嬌慣,結婚后一切事務照樣不用事必躬親。但是,父母規(guī)定懷孕后,小夫妻倆就必須分房睡的要求,讓周女士和丈夫就很犯難。
孕中期適度“甜蜜”有益身心
解放軍85醫(yī)院婦產(chǎn)科鄒冬芳主任認為,懷孕的年輕夫妻們大多在30歲左右,正處在精力比較旺盛的階段,如果一味強調整個懷孕期都禁欲,其實對孕婦和胎兒的健康幫助并不大;同時,難免也會影響到小夫妻的感情黏合度。因此,像周女士父母這樣規(guī)定一旦懷孕就必須分房睡的要求,是不太必要,也稍許武斷了一點。但是,孕期如何進行夫妻生活以及頻度如何、有何禁忌等,都是需要區(qū)別對待和嚴格遵醫(yī)囑的。
在鄒冬芳主任看來,孕中期即妊娠3個月以后,胎盤逐漸形成,進入穩(wěn)定期;早孕反應也過去了,孕婦心情變得舒暢。此階段有胎盤和羊水的屏障作用,可緩沖外界的刺激,使胎兒得到有效保護。因此,妊娠中期可適度地進行性生活,這也有益于夫妻恩愛和家庭和諧。有研究表明,夫妻在孕期恩愛與共,孩子反應也較敏捷,語言發(fā)育早,且身體健康。
但是,產(chǎn)科專家特別指出,注意懷孕階段、掌握分寸、凡事有度。孕期性生活應嚴格注意體位的選擇,以不會壓迫孕婦腹部、減少對孕婦刺激的動作為宜。
孕早晚期需杜絕夫妻生活
專家指出,整個懷孕期分為孕早期、孕中期和孕晚期。在孕早期的頭三個月和臨生產(chǎn)前三個月的孕晚期應杜絕性生活,此時易導致孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)。這是因為,懷孕頭3個月,胚胎和母體子宮壁的連接不緊密,此時很可能由于動作的不當或過度興奮,造成流產(chǎn)。孕晚期因胎兒生長迅速,子宮增大明顯,對任何外來刺激都非常敏感。因此,夫妻間應禁欲,以免發(fā)生意外。
鄒冬芳主任建議,由于女性懷孕后,對病菌的抵抗力也隨之降低,平時夫婦雙方都應注意保持局部清潔。有異常出血和腹痛以及有嚴重合并癥者,或有自然流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)史的孕婦,應在整個妊娠期間都避免性生活。