在孕晚期的最后3個(gè)月孕婦注意事項(xiàng)有哪些呢？
優(yōu)雅和靈活在懷孕末期已經(jīng)不復(fù)存在。不要覺得奇怪，你負(fù)擔(dān)了胎兒的體重，重心隨著子宮的增大而發(fā)生了轉(zhuǎn)移，臀部和關(guān)節(jié)由于激素的作用變得松弛。也許身體沒有以前那么敏捷，常常會(huì)撞到東西，不要為此擔(dān)心，因?yàn)樘河醒蛩?、子宮和腹部的多重保護(hù)。身體己經(jīng)完成了繁重的任務(wù)，胎兒也已經(jīng)入盆?，F(xiàn)在的挑戰(zhàn)主要是精神上的而不是身體上的，因?yàn)閷⒁鎸?duì)待產(chǎn)的日子。知道分娩的征兆，了解真正的宮縮和試產(chǎn)之間的差別很有用，可以讓你安心不少。試產(chǎn)可能會(huì)破水，但是這并不一定預(yù)示著分娩。
懷孕后三個(gè)月孕婦注意事項(xiàng)
左側(cè)臥位
睡覺時(shí)應(yīng)左側(cè)臥如果平臥，膨大的子宮壓迫主動(dòng)脈和下腔靜脈兩根血管，特別是柔軟的靜脈，易引起仰臥位低血壓綜合癥，導(dǎo)致頭部血供不足，人感覺難受且臉色蒼白。
胎動(dòng)是準(zhǔn)媽媽把握和了解胎寶寶現(xiàn)狀的最好信號(hào)。孕晚期是胎兒活動(dòng)頻繁的時(shí)期，孕婦的感覺也會(huì)很明顯。產(chǎn)前檢查的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)教你自我監(jiān)護(hù)胎動(dòng)的方法，好好學(xué)一下，在家里認(rèn)真數(shù)胎動(dòng)，根據(jù)胎動(dòng)的規(guī)律來監(jiān)測(cè)胎兒情況。一般正常時(shí)每小時(shí)胎動(dòng)在3次以上，12小時(shí)胎動(dòng)在30次以上表明胎兒情況良好。如果少于20次，就意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧，10次以下說明胎兒有危險(xiǎn)，需要去醫(yī)院檢查。
