我們這一代的年輕人都能接受月嫂這個(gè)概念,可是不知道是幸與不幸,有的準(zhǔn)媽媽家里老人時(shí)間和精力都很充沛,并且有強(qiáng)烈愿意來(lái)照顧寶寶和產(chǎn)婦,堅(jiān)決反對(duì)用月嫂。為了不拂老人的一片熱心,準(zhǔn)媽媽們就只得犧牲了。 我看了身邊太多的例子,到頭來(lái)不是老人身體吃不消了,就是育兒和坐月子的知識(shí)太落伍了,結(jié)果弄得老人,媽媽個(gè)個(gè)人仰馬翻,寶寶還沒(méi)帶好。
子期間,照顧寶寶和產(chǎn)婦是個(gè)技術(shù)活,更是體力活?。ê苌儆欣先思夹g(shù)和體力兼?zhèn)洌殞殯](méi)白天,晚上的概念,2-3小時(shí)一醒,對(duì)照顧它的大人真是一種折磨。老人們睡眠都不太好,很難做到夜里醒來(lái)喂好奶又能很快入睡。如果寶寶晚上是由媽媽一手照料,那么媽媽的睡眠質(zhì)量肯定會(huì)受影響,母乳的質(zhì)量就會(huì)大折扣。寶寶吃了打折扣的奶睡的時(shí)間又會(huì)變短,媽媽起來(lái)的次數(shù)就要增多,結(jié)果形成惡性循環(huán)。
1、月子里的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題也極為重要。
例如有很多雖然有營(yíng)養(yǎng)的東西,但不適合產(chǎn)婦吃。(剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)吃的東西有差別);又如怎樣做到營(yíng)養(yǎng)到位又不會(huì)過(guò)剩,達(dá)到供需平衡更是大學(xué)問(wèn)。畢竟月嫂比起我們這些非專業(yè)選手還是略勝一籌的,營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題不但關(guān)乎產(chǎn)婦的恢復(fù),奶的質(zhì)量,寶寶的健康成長(zhǎng),對(duì)我們女人后半生的日子更是有著深遠(yuǎn)影響,誰(shuí)都希望一個(gè)月子做下來(lái),母乳充沛,寶寶健康,我們的身材還不走樣,面色紅潤(rùn)光澤,氣血充沛,一個(gè)好的月嫂是能夠做到的。
為什么一定要請(qǐng)?jiān)律┠?
2、提前和月嫂溝通
如果已經(jīng)訂好月嫂,建議最好邀請(qǐng)?jiān)律┑郊依飦?lái)看看。一方面熟悉一下環(huán)境,另一方面可以幫我們檢查一下準(zhǔn)備的嬰兒用品是否充足合適,不會(huì)浪費(fèi)買錯(cuò)買多。
3、提前去勘察一下病房
懷孕時(shí)候到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,算是熟門熟路了??墒菑膩?lái)沒(méi)想過(guò)到旁邊的住院處,病房去看看。提前熟悉下環(huán)境還是有必要的,可以緩解緊張情緒。也可以和已經(jīng)生好的產(chǎn)婦交流一下,會(huì)有很多啟發(fā)。另外,進(jìn)了病房才發(fā)現(xiàn)很多東西是醫(yī)院發(fā)的,不需要一板一眼地按網(wǎng)上的待產(chǎn)包準(zhǔn)備。
4、月子期間要照顧好月嫂
這個(gè)應(yīng)該比較新鮮吧。都說(shuō)應(yīng)該是月嫂要照顧好產(chǎn)婦和寶寶的呀。其實(shí)月嫂,產(chǎn)婦,寶寶是三位一體的,哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題都很麻煩。現(xiàn)在月嫂比較普及,很多家庭都能請(qǐng)得起月嫂,雖然價(jià)格100-150/天有時(shí)候還是覺(jué)得有點(diǎn)肉痛。有些老人希望花了錢,要用到位。不讓月嫂得一刻休息。把月嫂一天得工作量化,做什么什么事情花多少時(shí)間都一一記錄,其實(shí)沒(méi)必要。月嫂一般有自己的套路,每個(gè)孩子又有細(xì)微差別,有時(shí)候時(shí)間,順序上會(huì)有微調(diào),沒(méi)辦法這么死教條的。
另外,將心比心,如果是婆婆或媽媽幫我們坐月子,我們看到她們晚上累的那個(gè)樣子,肯定不會(huì)再"壓榨"她們,白天,晚上連軸轉(zhuǎn)的。月嫂也是人,不是鐵打的,適當(dāng)?shù)男菹?,勞逸結(jié)合才能讓月嫂發(fā)揮,如果長(zhǎng)期休息不好,營(yíng)養(yǎng)不夠,月嫂身體也吃不消。不小心再有個(gè)頭痛腦熱,最后耽誤的還是寶寶和媽媽。畢竟她們才是最重要的,也是請(qǐng)?jiān)律┑母驹?,其他做家?wù),做飯(不是月子餐),洗碗什么的只能算是附加服務(wù)。