剖腹產(chǎn)后新媽要怎樣進(jìn)行身體護(hù)理

編輯:小琪

  剖腹產(chǎn)傷口的照顧必須遵循兩個原則:一是保持干爽;二是在手術(shù)隔天視情況換藥,但是不可天天換,以免傷口剛愈合又撕裂。由于傷口會疼痛,要特別注意翻身的技巧。


坐月子

  護(hù)理提案

  1、第一周內(nèi)不可下冷水,如果要洗澡,必須貼上防水膠布。

  2、傷口一周內(nèi)盡量保持干爽并視情況換藥,若有滲濕或出血應(yīng)馬上通知護(hù)理人員。

  3、傷口疼痛可視情況給予止痛藥。

  4、 7天內(nèi)不可將傷口弄濕,洗澡需采用擦澡的方式。

  5、傷口未愈合前勿弄濕后弄臟,萬一弄濕的話,必須立即擦干。

  6、在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹帶固定傷口部位。

  7、翻身的時候,用一手扶住傷口,另一手抓住床邊扶攔,利用手部力量翻身(而不是肚子的力量)。

  8、下床時先圍上束腹,用手腳的力量將身體移到床邊,然后請家人幫忙搖高床頭,側(cè)身扶住床緣,先放下一只腳,再放另一只腳,之后坐5分鐘再下床,家屬應(yīng)在旁適時扶助。

  9、不要因為傷口疼痛,而不愿意動。

  產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)

  無論是自然產(chǎn)或剖腹產(chǎn)媽媽,產(chǎn)后越早開始調(diào)養(yǎng)身體,越能幫助恢復(fù)體力:

  1、要有充足的休息和睡眠,有利于身體復(fù)原。

  2、攝取足夠的營養(yǎng),補充足夠的水份,如開水、牛奶、湯類等。3、要注意外陰部的清潔,勤換衛(wèi)生墊。

  4、每天必須沐?。ú灰伺柙。?,以維持皮膚正常的排泄功能。

  5、產(chǎn)后住院期間不要空腹吃水果,否則容易胃痛。

  6、自然產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)經(jīng)常以沖洗器沖凈會陰傷口,每天溫水坐浴一次,每次10~15分鐘(以優(yōu)碘藥水2~3瓶蓋,泡8分滿的溫水)。

  7、產(chǎn)后一周內(nèi)禁食麻油、酒、人參,以免影響子宮收縮。

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