母乳喂養(yǎng)，請(qǐng)?jiān)诒ｕr期內(nèi)
兒童營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出：母乳是貧鐵食品，長(zhǎng)期純母乳喂養(yǎng)可能導(dǎo)致嬰兒缺鐵性貧血。為了防止寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，純母乳喂養(yǎng)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)7-8個(gè)月。如果新生兒接受母乳哺育為10個(gè)月或更長(zhǎng)，那么可能會(huì)使部分寶寶從嬰兒期起體內(nèi)膽固醇水平和血壓都比較高，造成成年后出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)高于接受母乳哺育短于10個(gè)月者。而且，母乳到了10個(gè)月以后，奶水中蛋白質(zhì)的含量逐漸減少，奶水變得清淡，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
另一方面，哺乳期過(guò)長(zhǎng)而不添加其他輔助食物，長(zhǎng)此以往，使寶寶長(zhǎng)期依賴(lài)母乳，對(duì)其他食物缺乏興趣，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、身體消瘦、體弱多病。此外，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還會(huì)造成寶寶對(duì)母親的過(guò)度依戀，影響心理發(fā)育，形成任性、怯懦、獨(dú)立自主能力較差的人格特征。
因此，在喂養(yǎng)寶寶上首選母乳喂養(yǎng)，但是也要在合適的時(shí)間給寶寶循序漸進(jìn)的添加輔食，保證寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要，對(duì)于上班族媽媽或者不能母乳喂養(yǎng)的媽媽來(lái)說(shuō)，則需要慎重選擇合適的配方奶粉，圣元優(yōu)博的嬰兒配方奶粉富含58種營(yíng)養(yǎng)素，60%精華成分模擬母乳含量添加，均衡全面，力求維持母乳喂養(yǎng)時(shí)的免疫力及均衡營(yíng)養(yǎng)。
哺乳媽咪注意什么
以往知道哺乳有助于產(chǎn)后減肥，重塑健美體形，可減少婦女乳腺癌、卵巢癌發(fā)病率等好處外，如今又發(fā)現(xiàn)，哺乳可保護(hù)媽媽的心臟，而且受益直到絕經(jīng)之后。
最近出版的美國(guó)婦產(chǎn)科雜志的一項(xiàng)研究表明：母乳喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)，可以保護(hù)哺乳媽媽的心臟。在一項(xiàng)對(duì)139681例平均63歲至少有一個(gè)孩子的婦女進(jìn)行調(diào)查，在她們中有喂奶歷史長(zhǎng)于12月以上的婦女，比沒(méi)有母乳喂養(yǎng)歷史的婦女在絕經(jīng)后患高血壓、高膽固醇、糖尿病以及心血管疾病的幾率要低10%～15%。領(lǐng)導(dǎo)該研究的匹茲堡大學(xué)教授E.B.Schwarz醫(yī)學(xué)博士說(shuō)：“母乳喂養(yǎng)越長(zhǎng)，對(duì)嬰孩和母親的健康越好”。
這項(xiàng)近14萬(wàn)例調(diào)查研究特別指出，兩組對(duì)照，母乳喂養(yǎng)超過(guò)一年的婦女與不喂奶的相比，患高血壓的比例為38.6%/42.1%；高膽固醇的比例為12.3%/14.8%；患心血管疾病的比例為9.1%/9.9%。起作用的可能有多種因素，其中荷爾蒙可能起重要作用。母乳喂養(yǎng)在腦下垂體后葉荷爾蒙中產(chǎn)生一種糖，也叫“愛(ài)荷爾蒙”，這種激素（荷爾蒙）可能起到保護(hù)心臟的作用。
Schwarz說(shuō)：“心臟病是美國(guó)婦女的第一殺手。因?yàn)槟茴A(yù)防心臟病的原因，我總是推薦所有病人做有規(guī)律的鍛煉，注意飲食，避免吸煙，和母乳喂養(yǎng)嬰兒?！?
人們?cè)缰滥溉槲桂B(yǎng)對(duì)嬰兒有很多益處，這項(xiàng)研究對(duì)喂奶母親健康提供了很好的信息：母乳喂養(yǎng)，更是一個(gè)有雙倍益處的行為，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)對(duì)媽媽和嬰兒都有益。這項(xiàng)新的發(fā)現(xiàn)有助于幫助正在考慮是否母乳喂養(yǎng)和決定喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)短的婦女作出正確的決定——— 母乳喂養(yǎng)應(yīng)堅(jiān)持一年以上才好。
