正確的擠奶方法一般來說不會對乳房造成傷害。但如果擠奶方法不正確,特別是擠奶時用力過猛會造成弄傷乳暈、乳房紅腫等情況,還會影響乳汁分泌,所以學(xué)會正確擠奶很重要。
媽媽煩惱:
晶晶在寶寶4個月的時候回原單位上班了,為了寶貝的母乳大計,她也成了“背奶一族”。每天在衛(wèi)生間里用給寶貝擠奶,就成了她的必修課。晶晶想知道,這樣擠奶會不會對乳房有傷害呢?
專家解讀:
正確的擠奶方法一般來說不會對乳房造成傷害。但如果擠奶方法不正確,特別是擠奶時用力過猛會造成弄傷乳暈、乳房紅腫等情況,還會影響乳汁分泌,所以學(xué)會正確擠奶很重要。
產(chǎn)后怎么正確擠奶
正確擠奶方法之手工擠奶法
必備用具:奶瓶、乳墊、奶瓶保溫盒、干凈紗布
具體步驟:
徹底將手洗干凈,采用舒服的姿勢并放松身心,輕柔地按摩乳房或在乳房上敷一條溫熱的毛巾,均有助于輸乳管內(nèi)乳汁的流出。
1、將雙手靠近乳房,拇指在上,其余4指在下面托住乳房,握成一個C型。將拇指和食指及中指放在乳頭后方約2.5~4厘米處。擠壓的區(qū)域是以乳頭為中心,半徑約3厘米的區(qū)域。