過去兩個月來，許多準媽媽身體上所受的種種折磨(極度倦怠、嚴重害喜等)，到這個月時開始減輕。盡管此時下腹部隆起的現(xiàn)象還不明顯，如果你想穿牛仔褲，也許會感覺緊了一點，但還是穿得進去(一般已有分娩經(jīng)驗的孕婦，感覺到腹部隆起的時間，會比沒生過的孕婦早些)。不過，此時你可能對親朋好友源源不絕的關(guān)心，感到有些厭倦。而因為倦怠、害喜等現(xiàn)象逐漸緩和，相對地心情上會輕松許多。
情緒上可能的轉(zhuǎn)變
如同懷孕的前兩個月一樣，你此時的心情依舊是忐忑不安。值得慶幸的是，體內(nèi)孕激素的分泌，到這個月會達到最高峰，這意味著懷孕引起的種種不適，將隨著激素分泌量的逐步穩(wěn)定下降而趨于緩和。對大部分孕婦來說，大約到懷孕的第12 周之后，懷孕早期發(fā)生的種種不適現(xiàn)象，都會在此告一段落。
在懷孕的前兩個月里，我常常會一天到晚哭個不?！，F(xiàn)在，丈夫會莫名其妙地問我：“你又怎么了？為什么好久沒哭過了？”
自信
懷孕前兩個月對于流產(chǎn)的恐懼，隨著時間的推移也會漸漸減弱。因為，流產(chǎn)高峰期往往發(fā)生在前8 周。特別是如果你先前已經(jīng)有過流產(chǎn)的不愉快經(jīng)歷，此時懷孕已經(jīng)順利進入第3 個月，你可以松一口氣，并讓自己充分享受一下一直壓抑在心中的懷孕的喜悅、愛和希望。一般來說，絕大多數(shù)的孕婦，在懷孕進入第3 個月之后，基本上都會開始感覺到自信，并做好迎接一個健康小寶寶的心理準備。
渴望獨處
許多孕婦表示，大約到懷孕的第3 個月時，會有強烈的獨處念頭。這可能是一種讓自己放慢腳步，重新考慮自己狀況的本能反應(yīng)。也可能是因為你已經(jīng)開始正視懷孕的事實，責(zé)任感油然而生，心態(tài)也隨之轉(zhuǎn)變。
我最近不但容易感覺到疲倦，而且也不大喜歡說話，我相信這一定跟懷孕脫不了關(guān)系。
擔(dān)憂體重增加
到了懷孕的第3 個月，你可能會比前兩個月更擔(dān)心體重增加的問題。也許你會很高興，因為你能吃下去任何東西(懷孕前兩個月害喜嚴重的孕婦，體重往往不增反減，直到第3 個
月才開始增加)。其實，你能夠警覺到體重增加而開始控制飲食，未嘗不是件好事。有部分孕婦，則寧愿身材稍微豐腴一點，也不要再受害喜的折磨。
懷孕時體重會增加，本來就是天經(jīng)地義的事，因此，你應(yīng)該放松，以積極樂觀的態(tài)度，來面對體重增加的事實。
我仍然記得醫(yī)生在看了體重秤之后，是怎樣消遣我的：“你看你，如果再不好好控制體重，你就快要變成汽油桶了！”但是，時間過得很快，當我懷第3 胎時(6 年后)，我再也不擔(dān)心我到底又胖了多少。事實上，我比前兩次懷孕還要胖一點，但是，我整天好吃好睡，快樂得不得了！(嘿！ 別忘了孕婦有吃的特權(quán)！)
擔(dān)憂害喜持續(xù)不退
如果你與少數(shù)的準媽媽一樣，到了懷孕的第3 個月，害喜的現(xiàn)象仍遲遲未見緩解，你可不要心急，資料表明，再嚴重的害喜到了第4 個月左右也會有所緩解的。因此，你就再忍一忍吧。相信你很快就會脫離害喜的苦海，而開始享受懷孕所帶來的喜悅！
