猶如樹葉要進行光合作用獲取營養(yǎng)一般,男性也應該適當?shù)囟鄷裉杹硖岣呔拥馁|量。澳大利亞生育專家進行了一項檢查,發(fā)現(xiàn)不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D不足的現(xiàn)象,而陽光是維生素D的主要來源。
專家對患不育癥的男子在32個月中的精液進行了分析。結果發(fā)現(xiàn),畸形頭的精子多見于秋季而不是春季。這是由于在炎熱的夏季,陰囊的溫度高,所以到了秋天就從精液中釋放出了這種畸形頭精子。精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關。
夏季不成熟的精子的比例,比其他季節(jié)都高,這是天熱的緣故。但是,冬季卻容易使男人的精子尾部出現(xiàn)缺陷。趙主任指出,春季是精子尾部缺損出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。尾部缺陷的精子活動性差,難于接觸到卵子使其受精??偟膩碚f,精子數(shù)量最高的是冬季,然后是春季;精子活動能力最強的是秋季和冬季。
多曬太陽讓精子更健康
澳大利亞生育專家檢查了近800個患有不育問題的男人血液,發(fā)現(xiàn)近三分之一男人體內含有的維生素D低于正常水平。維生素D對提高精子質量有重要作用,而陽光是維生素D的主要來源。據(jù)《澳大利亞新聞》報道,澳大利亞一項關于不育的研究發(fā)現(xiàn),不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D不足的現(xiàn)象。
多曬太陽精子好 減少不孕不育
悉尼的研究人員分析了男性不育的重要因素——精子的DNA斷裂頻率,對結果大為吃驚。陽光是維生素D的主要來源,而維生素D有助于調節(jié)鈣和磷的含量,以便形成健康骨骼。生育專家安妮·克拉克博士檢查了近800個患有不育問題的男人血液,發(fā)現(xiàn)近三分之一男人體內含有的維生素D低于正常水平。
澳大利亞不孕不育治療中心醫(yī)學主管克拉克說:“在這些男人中有個十分明顯的情況,就是血液中同細胞毒性有關的氨基酸——高半胱氨酸含量增加,同時新的健康細胞的重要物質葉酸含量不足?!彼硎?,他們根本沒有想到會有這種結果??死苏f:“使人吃驚的是,研究中同意改變生活方式和補充維生素D的男人的不育問題得到明顯改善。大家都知道,維生素D和葉酸不足同女人不孕有關。但是,研究中對男人進行的檢查所得出的結果完全出人意外?!?
這位生育專家指出,擔心曬太陽會患上皮膚癌可能是男人維生素D不足的原因。她說:“由于我們的研究結果,有人很可能想知道更多的人是否有維生素D不足的情況以及它對生育有何影響?!?
20日在布里斯班國家生育會議上公布的研究數(shù)據(jù)顯示,在接受測試的794個男人中,58%的人有較高的DNA斷裂頻率。約有100個男人同意在開始接受生育治療前戒煙、把咖啡因和酒精的攝入量降到最低或者完全避開這兩種物質、減肥以及在3個月內增加維生素和抗氧化劑含量。結果顯示,多數(shù)人的精子質量得到明顯改善,40%的男人實現(xiàn)臨床受孕,11%的男人自然受孕。
克拉克說:“毫無疑問,我們的研究結果表明,改變生活方式和補充維生素D有助于改善不育癥?!?