爭論一:產(chǎn)婦一個月不能刷牙?
媳婦:婆婆說產(chǎn)婦一個月不能刷牙,我估計我得餿了,天天大吃大喝,一張嘴還不把小寶貝給熏倒?
婆婆:月子里越邋遢越好,不要瞎折騰,去用什么孕婦牙膏,漱口水,會著涼的。她這會兒去用什么軟毛牙刷刷牙的話,將來年齡大了,牙齒就會松動掉光,麻煩著哩。所以最多用溫水漱口,還不能太頻繁。
點評:坐月子期間,新媽媽們都是要大吃大補的,所以進食次數(shù)較多,吃的東西也較多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔內(nèi)細菌繁殖,會發(fā)生口腔疾病呢。所以呀,產(chǎn)婦每天應刷牙一兩次,可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后,應當用溫開水漱漱口。
產(chǎn)后不能刷牙嗎
只要體力允許產(chǎn)后第2天就應該開始刷牙,最好不超過3天。需要注意以下幾點:
在孕期注意攝取鈣營養(yǎng),保持口腔衛(wèi)生,避免使牙齒受到損害。
產(chǎn)婦身體較虛弱,正處于調(diào)整中,對寒冷刺激較敏感。因此,切記要用溫水刷牙,并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。
每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的習慣,吃完宵夜后再刷一遍。
可在產(chǎn)后的3天采用指漱,即把食指洗凈或在食指上纏上紗布,把牙膏擠于手指上并充當刷頭,在牙齒上來回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡,堅固牙齒,避免牙齒松動。