4-8個(gè)月
吃蛋黃
關(guān)鍵詞6：米粉
4個(gè)月以上的寶貝能消化淀粉類(lèi)食物了，加之生長(zhǎng)發(fā)育需要更多的能量，所以需要添加米粉。好在現(xiàn)在的米粉強(qiáng)化了多種微量營(yíng)養(yǎng)素，使?fàn)I養(yǎng)功效更加突出。
至于加米粉的量，是根據(jù)孩子的輔食添加進(jìn)程來(lái)決定的，每日的次數(shù)和每次的量是逐漸加上去的。不同廠(chǎng)商的米粉，會(huì)有自己的食用量說(shuō)明，家長(zhǎng)要盡量遵守，不要胡亂改變寶寶的食用量。
關(guān)鍵詞7：吃蛋黃
蛋黃是4個(gè)月以上的寶貝首選的蛋白質(zhì)類(lèi)輔食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白質(zhì)類(lèi)食品更加安全。同時(shí)，蛋黃中含有鐵、卵磷脂、脂肪和蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)很好，也很容易咀嚼、消化。
首次添加蛋黃時(shí)不妨謹(jǐn)慎一些，從1/8到1/4個(gè)開(kāi)始耐心嘗試，確定寶貝沒(méi)有嘔吐、腹瀉、濕疹等過(guò)敏的表現(xiàn)再逐漸加量。
蛋黃可制作出好多讓寶貝垂涎的食物：
1.蛋黃醬：把蛋黃碾碎、過(guò)濾，加上肉湯煮。
2.對(duì)于6個(gè)月以上大一些的寶寶來(lái)說(shuō)，可以給他們吃蛋黃菜糊糊：把西紅柿、洋蔥切碎，扁豆煮軟切碎，加些肉湯煮，最后，倒入蛋黃調(diào)勻。
