女性懷孕期間,有很多要注意的事情。雖然,小心為妙,但是許多所謂“禁忌”的提示不一定靠譜。現(xiàn)在就來看看忽悠你的7大孕期禁忌。
疑惑1 懷孕時(shí)吃生冷的食物,生下來的寶寶氣管會(huì)不好?
答案是錯(cuò)的。生冷食物與寶寶氣管發(fā)育無關(guān)連
專家表示,寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時(shí)的飲食沒有絕對(duì)關(guān)系,且生冷食物也不會(huì)直接造成子宮溫度降低,甚至直接影響到胎兒的情形。比較值得注意的是,生冷食物因大多為生食(如:刨冰、生魚片),未經(jīng)高溫加熱處理,孕媽咪容易因感染食物里的細(xì)菌而有腹瀉、腸胃不適等癥狀,嚴(yán)重時(shí)的確會(huì)間接影響到子宮,導(dǎo)致流產(chǎn)的憾事發(fā)生,孕媽咪一定要特別留意。
疑惑2 孕媽咪可以吃麻辣鍋嗎?
答案是對(duì)的。少量攝取,以不刺激腸胃為原則
對(duì)于孕媽咪是否可以吃辣這件事,專家表示,對(duì)胎兒來說,孕媽咪具有對(duì)外來食物篩選過濾的功能,除非攝取過量的辣食,不然是不易對(duì)胎兒造成影響;但因麻辣鍋中的辣性物質(zhì)會(huì)刺激腸胃蠕動(dòng),臨床上的確有因拉肚子影響子宮收縮,導(dǎo)致早產(chǎn)的情形,所以孕媽咪在吃辣時(shí)一定要適可而止。
疑惑3 孕媽咪喝醋會(huì)改變體質(zhì),導(dǎo)致流產(chǎn)或畸胎等情形嗎?
答案是錯(cuò)的。喝醋不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或畸胎
坊間流傳孕媽咪喝醋會(huì)改變體質(zhì),進(jìn)一步造成流產(chǎn)與畸胎的情形,對(duì)此,專家表示,由于人體對(duì)于外來食物的調(diào)適能力很強(qiáng),要讓體質(zhì)完全酸化或堿化并不件容易的事,更不會(huì)因此造成流產(chǎn)與畸胎的情形。
疑惑4 媽咪懷孕時(shí)吃蛋,會(huì)造成日后寶寶對(duì)蛋過敏嗎?
答案是錯(cuò)的。孕媽咪涉取的食物與寶寶過敏無因果關(guān)系
專家表示,多數(shù)寶寶對(duì)蛋過敏的原因?yàn)榈邦愂澄镏械牡鞍踪|(zhì)在食用后會(huì)分解成氨基酸,而氨基酸會(huì)提高組織胺等致敏物質(zhì)的濃度,進(jìn)而誘發(fā)過敏的情形,此與孕媽咪們?cè)谠衅诔缘皼]有太大關(guān)系;此外,專家也指出,寶寶對(duì)食物過敏的原因多與遺傳因素有關(guān),但此遺傳因素為母體自身,并非與孕媽咪食用外來食物所致有關(guān)。
疑惑5 孕媽咪吃木瓜,寶寶出生時(shí)黃疸情形會(huì)比較嚴(yán)重嗎?
答案是錯(cuò)的。黃疸成因?yàn)樘后w內(nèi)膽紅素累積
一般而言,由于木瓜是β胡蘿卜素含量較豐富的食物,無論孕媽咪或?qū)殞?,食用過量都會(huì)產(chǎn)生色素沈淀或膚色偏黃的情形,但與新生兒的生理性黃疸并無任何關(guān)系。至于,造成新生兒黃疸的原因則為體內(nèi)‘膽紅素’積聚所致,膽紅素為血液中的紅血球老化后,經(jīng)代謝后所產(chǎn)生的一些廢物,當(dāng)此種廢物過多或無法排出時(shí),就會(huì)積聚在體內(nèi),造成皮膚泛黃的情形,也就是所謂的‘黃疸’。