針對佝僂?。阂话銖某錾蟮?周起，可以補(bǔ)給濃魚肝油，每天1次，每次1滴，以后逐漸增加到每天3次，每次2滴。補(bǔ)充維生素D，生后1個(gè)月可讓雙胞胎兒每天曬太陽幾分鐘到十幾分鐘，以增加其自身維生素D的合成。只要每日攝入足量的配方乳，不建議常規(guī)補(bǔ)鈣。
雙胞胎母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)大奉送
乾乾和坤坤媽媽：調(diào)整兩個(gè)寶寶相同作息
我的經(jīng)驗(yàn)是，如果能調(diào)整寶寶的作息基本一致，真是省心不少。所以一個(gè)寶寶哭著要奶時(shí)，不妨也將另一個(gè)寶寶抱來同時(shí)喂奶。當(dāng)在，若是另一個(gè)寶寶熟睡不吃，也不要勉強(qiáng)。長久下來，雙胞胎寶寶還是會(huì)慢慢調(diào)整到相同作息的。
囡囡與牛牛媽媽：必不可少一張有扶手、有靠背的單人沙發(fā)
可以準(zhǔn)備一張大大的、兩手有靠的單人沙發(fā)，再多準(zhǔn)備些靠墊、枕頭，以利同時(shí)哺喂兩個(gè)寶寶時(shí)，能用最舒適的姿勢以及墊手。
天祥與天香媽媽：先找好可長期幫忙的人手
家中同時(shí)添了兩個(gè)寶寶，家中的分工就顯得格外重要。日間的飲食及家務(wù)，還有，夜間幫忙換尿布、以及在兩個(gè)寶寶同時(shí)喂奶時(shí)，必須要有一個(gè)人幫你將另一個(gè)抱到另一只手臂上……沒有默契的配合家里一定亂成了粥。所以這些工作一定事先分好工，可以請媽媽或婆婆及月嫂幫忙，但一定、一定要先達(dá)成喂母乳觀念上的共識(shí)，否則會(huì)越幫越忙。
大毛與二毛媽媽：事先規(guī)劃好家里的環(huán)境
丟掉嬰兒床吧!輪流抱起、放下、再抱起寶寶去睡嬰兒床，無非是要讓有心喂母乳的雙胞胎媽媽累垮的最好方法。
個(gè)人認(rèn)為最佳的方式，是打地鋪睡覺。一張大大的、可以容納媽媽以及兩個(gè)寶寶的床墊，最適合咱們雙胞胎的媽媽了!而且根本不用擔(dān)心床小，或者寶寶摔下床的危險(xiǎn)。
天天和樂樂媽媽：能用母乳喂養(yǎng)就千萬不要加奶粉
我有一對雙胞胎，兩個(gè)小孩一律以母乳喂養(yǎng)，盡管每次喂養(yǎng)之后只能讓小孩安靜30～40分鐘，我還是樂此不疲。后來自己實(shí)在是吃不消。于是開始補(bǔ)充配方奶，小孩每次吃飽后能夠安睡2～3小時(shí)，白天如果奶漲就喂母乳，晚上基本喂配方奶。
但是，這樣一來，一則奶水沒以前多了，二則導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺，再不肯好好配合吃奶，好像吸吮奶頭不是很用力，都在等后面容易喝到的奶粉。這樣下來，我的乳汁分泌量更加明顯地下降了。
后來聽了醫(yī)生的建議，我放棄了混合喂養(yǎng)，而是徹底恢復(fù)了純母乳喂養(yǎng)，奶水又開始多起來了，我自己都吃驚我的奶水居然那么多!
大石頭和小石頭媽媽：左右開弓，按需喂養(yǎng)
想要長期哺喂雙胞胎母乳，“直接讓寶寶吸吮”，會(huì)是比較好的方式。
兩個(gè)寶寶同時(shí)吸吮，那奶量來的是又快、又多，而且“雙人組”的夜奶，真的是足以累壞蠟燭兩頭燒的媽媽。
按需喂養(yǎng)，不要看時(shí)鐘，不要給寶寶規(guī)定幾個(gè)小時(shí)吃奶。寶寶在出生后前3個(gè)月，長的很快，他們的胃也比較小，母乳又很容易消化，因此他們需要頻繁吃奶。判斷乳汁攝取是否充足，要看寶寶的大小便，而不是他們多久吃一次奶。
