“對(duì)話”寶寶 準(zhǔn)爸爸“聲”情款款
胎教最好在晚上8-10時(shí)進(jìn)行 每天準(zhǔn)媽媽可用手電筒照5分鐘 撫摸2-4次……
肚子里面有了一個(gè)新生命，歡喜自然不必多說，除了攝入充足的營養(yǎng)外，準(zhǔn)媽媽恨不得從一開始就把各種知識(shí)“塞”到寶寶的腦袋里。但是，胎教并非一蹴而就的，需要準(zhǔn)媽媽在保證充足的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)男菹l件下，從胎齡滿6個(gè)月后開始，對(duì)胎兒實(shí)施每天定時(shí)的聲、光、觸摸等刺激來促進(jìn)胎兒大腦網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展。
胎教·觸覺
每天撫摸2-4次
簡而言之就是“撫摸胎教”，大約在16周以后，孕婦能感到胎動(dòng)，就可以開始做了，這樣能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，最好也是在晚上8-10點(diǎn)鐘之間進(jìn)行。
當(dāng)然如果早上醒來，準(zhǔn)媽媽感覺到胎動(dòng)，也可以及時(shí)地?fù)崦翰⒖珊?strong>語言胎教相結(jié)合，每天做2-4次，每次5分鐘。
胎教·視覺
每日用手電筒照5分鐘
從視覺上豐富寶寶的環(huán)境，簡而言之就是“視覺胎教”，時(shí)下流行的說法也叫“光照胎教”。因?yàn)樘旱难劬υ诳吹讲煌谘蛩实臅r(shí)候，大腦就會(huì)做出反應(yīng)。
一般從6個(gè)月以后，每天用手電筒(4節(jié)1號(hào)電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右，進(jìn)行的時(shí)間最好在晚上8-10點(diǎn)鐘胎動(dòng)活躍時(shí)。
